VAM měří váš vertikální výstup v metrech za hodinu a udává, jak rychle stoupáte nahoru. VAM je užitečná pro porovnávání vašeho výkonu na různých kopcích a segmentech a používají ji jak cyklisté, tak běžci. Aby bylo možné získat skóre VAM, musí být segment stoupáním kategorizovaným na Stravě.
Co je to „Vertical Ascent in METRY“ (VAM) na Stravě?
Ukazatel „Vertical Ascent in Meters“ (VAM) měří, jak rychle stoupáte na Stravě, a zobrazuje, kolik nastoupaných metrů překonáte za hodinu během jakékoli jízdy na kole, běhu, turistiky nebo chůze.