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Strava-Routen mit deinem Polar-Gerät synchronisieren

Verfasst von Rochelle Garcia

Synchronisiere automatisch die Strava-Routen , die Du erstellt oder gekennzeichnet hast, mit Deinem Polar-Gerät – mit einer Strava-Mitgliedschaft.

Kompatible Geräte

    • Grit X

    • Grit X Pro

    • Grit X2 Pro

    • Pacer Pro

    • Vantage V

    • Vantage V2

    • Vantage V3

    • V650

    • V800

Strava-Routen mit Polar-Geräten synchronisieren

Du kannst bis zu 100 gekennzeichnete Strava-Routen über die Polar Flow App oder Website mit deiner Polar-Uhr synchronisieren. Du musst zunächst deine Polar- und Strava-Konten mithilfe von dieser Anleitungverbinden.

Von der Polar Flow App

    1. Öffne die Seite Geräte. Scrolle nach unten und tippe auf Hinzufügen/Entfernen , um deine Liste der Routen anzuzeigen.

    2. Um eine Route von der Uhr zu entfernen, schiebe den Schalter nach links. Um eine Route hinzuzufügen, schalte den Schalter nach rechts (der Schalter wird grün hervorgehoben).

    3. Du kannst die Routen auf der Uhr neu anordnen, indem du tippst und hältst

      (iOS) /

      (Android) auf der rechten Seite und ziehe die Routen dorthin, wo du sie haben möchtest.

    4. Synchronisiere Deine Uhr mit der App, um Deine Änderungen zu speichern.

Von der Polar Flow-Website

Wenn Du ein Grit X2 Pro oder ein Vantage V3 verwendest, musst Du die Routen über die Polar Flow App mit Deiner Uhr synchronisieren. Routen können nicht mit der Polar FlowSync-Software auf deinem Computer mit deiner Uhr synchronisiert werden.

    1. Greife auf die Route-Einstellungen zu, indem Du auf das Favoriten-Symbol klickst.

      oben auf der Seite.

    2. Klicke auf die Auswahlfelder links neben den Routen, die du deiner Synchronisierungsliste hinzufügen möchtest. Wenn du eine Route, die du kürzlich erstellt oder gekennzeichnet hast, nicht siehst, kannst du die Routenliste aktualisieren, indem du auf die

      Aktualisieren-Schaltfläche.

    3. Du kannst die Reihenfolge der Routen auf der Uhr ändern, indem du sie per Drag-and-Drop verschiebst. Du kannst einzelne Routen entfernen, indem du auf X klickst, oder alle Routen auf einmal entfernen, indem du auf LÖSCHEN klickst. Bitte beachte, dass sie in deinen Favoriten verfügbar bleiben, auch wenn du sie von deiner Uhr entfernst.

    4. Synchronisiere Deine Uhr, um Deine Änderungen zu speichern.

Route auf deinem Polar-Gerät abonnieren

    1. Tippe auf deiner Uhr auf die Menü-/Zurück-Schaltfläche und wähle Training starten aus.

    2. Bevor Du Deine Aktivität startest, drücke die LIGHT-Taste oder tippe

      um das Schnellmenü zu öffnen und nach unten zu Routen zu scrollen.

    3. Wähle die Route aus, der du folgen möchtest, und drücke auf Start.

    4. Wähle aus, wo Du die Route starten möchtest: Startpunkt, Mitte der Route, Endpunkt zum Umkehren der Richtung oder Mitte der Route zum Umkehren der Richtung. Möglicherweise wirst Du zu diesem Zeitpunkt aufgefordert, den Uhrenkompass zu kalibrieren.

    5. Du kannst den Sporttyp vor oder nach der Auswahl einer Route festlegen. Sobald Du Deine Route und Sportart ausgewählt hast, kannst Du Dein Training wie gewohnt beginnen.

      1. Deine Uhr führt dich zur Route. Wenn du den Route-Start erreichst, wird er angezeigt und du kannst loslegen.

Route entfernen

Routen können entfernt werden, indem du die Route auf Strava aus deinen Favoriten entfernst und deine Routenliste in der Polar Flow-App/auf der Website aktualisierst. Nachdem die Routenliste aktualisiert wurde, synchronisiere deine Uhr, um die Änderungen zu speichern. Du kannst Routen auch auf der Polar Flow-Website auf deiner Favoritenseite von den Favoriten entfernen. Wenn du eine Route von hier aus mit einem Stern markierst, wird sie erst nach dem Synchronisieren deines Geräts von deiner Uhr entfernt. Die Route wird dabei nicht aus deinem Strava-Konto entfernt.

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