Cargar actividades manuales

Al crear una actividad manual, puedes agregarla a Strava incluso si no la has registrado con un dispositivo GPS. Introduce el tiempo y la distancia para una actividad (como vuelta ciclística, carrera, senderismo, caminata, etc.). Esta es una excelente manera de realizar un seguimiento de tu entrenamiento, incluso si no puedes hacer registros con un dispositivo GPS.

• • En el sitio web, selecciona el ícono del signo más en la esquina superior derecha. Luego, selecciona Agregar una entrada manual de la lista desplegable.
  • En Android, selecciona el ícono del signo más en la parte inferior derecha de tu feed y elige Actividad manual.
  • En iOS, selecciona el ícono del signo más en la esquina superior izquierda y, luego, Actividad manual.
  • Selecciona tu deporte, introduce los otros campos obligatorios y haz clic en Crear o Guardar.

¿Puedo editar la hora de inicio, la distancia, la duración o el desnivel de mi entrada manual? 

No, no en el sitio web de Strava. Tendrás que eliminar la actividad existente y crear una nueva para editar cualquiera de estos valores. Ten en cuenta que esto eliminará todos los kudos, comentarios y fotos asociados con la actividad original.

En la aplicación móvil de Strava, puedes editar la hora de inicio, la distancia y la duración de tu actividad manual, pero no el desnivel.