Zwift와 Strava

요구사항

  • 인도어 트레이너, 속도/케이던스 센서, 파워미터 중 하나와 ANT+ 동글이 필요합니다.
  • Zwift의 Get Started 페이지로 이동하면 현재 장비가 표시되면서 필요한 장비를 정확하게 알아보실 수 있습니다.

자동 동기화 설정하기

  1. Zwift에 로그인하거나 계정을 만듭니다.
  2. 프로필 사진 > My Profile을 클릭합니다.
  3. Settings > Connections > Connect to Strava로 이동합니다.
  4. 팝업 창에 표시되는 메시지를 따라 Strava를 인증합니다.
  5. 계정 연결 해제는 이 Zwift 페이지에서도 가능하고, Strava 설정에서도 Zwift 액세스를 철회할 수 있습니다.

Zwift 활동 수동으로 업로드하기

활동이 Strava 계정에 자동으로 업로드되지 않을 경우, 수동으로 업로드하면 됩니다.

  • 컴퓨터:
    • zwift.com/feed 페이지로 이동하여 Just Me를 클릭합니다.
    • 누락된 활동을 찾아 활동 페이지를 엽니다.
    • 기어 아이콘(Activity Settings)을 클릭하고 Fit File 아래에서 활동 파일을 다운로드합니다.
    • Strava 웹사이트에서 이 페이지를 열고, 파일 선택을 클릭한 다음, FIT 파일을 선택합니다.
  • 모바일 디바이스(iOS 10 이상, iCloud/Dropbox/Google 드라이브 등 클라우드 스토리지 서비스 필수):
    • 모바일 브라우저에서 my.Zwift.com 페이지로 이동하고 Zwift 계정에 로그인합니다.
    • 업로드할 활동 아래 다운로드 링크를 클릭합니다.
    • 안내 메시지를 따라 원하는 클라우드 기반 서비스로 파일을 저장합니다. (iCloud/Dropbox/Google 드라이브 등 클라우드 스토리지 서비스 필수)
    • 새 브라우저 탭을 열고 https://www.strava.com/upload/select 페이지로 이동한 후, 파일 선택을 탭하고 파일을 저장한 클라우드 서비스를 선택한 다음, 해당 FIT 파일을 선택합니다.

과거 활동은 Zwift에서 Strava로 동기화되지 않습니다. 이전에 기록했던 활동이 누락되었다면 Zwift의 웹 사이트에서 활동 사본을 새로 다운로드하여 다음 단계에 따라 Strava에 업로드하세요.

  1. 누락된 활동의 새 사본을 다운로드합니다. 계정에 로그인하고 https://my.zwift.com > Activities로 이동하면 활동 파일을 확인할 수 있습니다.
  2. 다운로드하려는 활동을 클릭한 다음, 기어 아이콘을 선택하고 Download Fit File을 선택합니다.
  3. 다음 페이지로 이동하여 Strava 계정에 직접 파일을 업로드합니다. https://www.strava.com/upload/select
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