Strava Apple Watch-app

Strava instellen op je Apple Watch

De Strava Apple Watch-app ondersteunt watchOS 10.0 of nieuwer en iOS 17.0 of nieuwer.

1. Download eerst de Strava-app op je iPhone.
2. Open het onderdeel Mijn Watch binnen de Watch-app op je telefoon.
3. Zoek naar de Strava-app. Als de app nog niet is geïnstalleerd, tik je op Installeer naast Strava in de Watch-app.
4. Open de Strava-app op je Watch. Op je telefoon ontvang je een melding om Strava voor de Apple Watch te autoriseren.

Activiteiten opnemen via de Apple Watch-app:

Je kan activiteiten opnemen op je Apple Watch Series 4 of nieuwer zonder je telefoon mee te nemen. De Strava Apple Watch-app functioneert onafhankelijk van de iPhone-app, dus de telefoon zal niet zichtbaar reageren wanneer je je activiteit opneemt, zelfs niet als je je telefoon bij je hebt.

• De eerste keer dat je een activiteit opneemt en de Apple Watch-app opent, wordt je gevraagd toegang en toestemming tot je locatievoorzieningen, Gezondheid-gegevens en notificaties te geven en een juridische disclaimer te accepteren.
• Je kan je sporttype selecteren, je instellingen voor automatisch pauzeren wijzigen en je eenheden kiezen.
  

• Tijdens de opname bekijk je de huidige tijd, gemiddelde snelheid van de huidige tussentijd of gemiddelde snelheid over alle tussentijden (tik op het scherm om hiertussen te wisselen), totale afstand en hartslag. Als je notificaties voor tussentijden inschakelt, ontvang je een melding op je Watch met de verwachte tussentijd en de snelheid over alle tussentijden (rechtsonder).
• Je kan real-time audiofeedback inschakelen om je te waarschuwen wanneer je je activiteit start, pauzeert, hervat en stopt. Je kan ook feedback krijgen over je totale afstand en, als je hardloopactiviteiten opneemt, het tempo van je laatste ronde en het totale gemiddelde rondetempo. Als je audiomeldingen wilt inschakelen, ga je naar de instellingenpagina op je horloge en tik je op Geluidsaanwijzingen. Hier kan je de instellingen voor geluidsaanwijzingen in- en uitschakelen.
  
• Als je klaar bent met opnemen, druk je op Stop om het scherm Hervatten/Afronden weer te geven. Druk op Afronden (vlaggetje) om de activiteit af te ronden en naar het overzichtsscherm te gaan. Tik op Opslaan om de activiteit te uploaden.
  
• De volgende keer dat je binnen het bereik van je telefoon bent, wordt je activiteit automatisch naar Strava geüpload. Je krijgt een melding wanneer je activiteit gereed is.
  
• Je kan alle activiteiten bekijken die nog niet gesynchroniseerd zijn door naar de pagina Instellingen te gaan en op Niet gesynchroniseerd te tikken. Zodra een activiteit is gesynchroniseerd met je Strava-account, wordt deze niet meer in de niet-gesynchroniseerde sectie weergegeven.
  

Beschikbare activiteitstypes

Je kan alle ondersteunde sporttypes opnemen op je Apple Watch Series 4 of nieuwer zonder je telefoon mee te nemen.

Hartslaggegevens opnemen met de Apple Watch-app

Als je de ingebouwde hartslagmeter van de Apple Watch wilt gebruiken, moet je Strava toestemming geven om hartslaggegevens uit de Gezondheid-app uit te lezen. Je hoeft geen bluetooth of hartslagsensoren in te schakelen in de Strava-app voor de iPhone om hartslaggegevens van de Apple Watch te gebruiken. De Apple Watch wordt niet als optie weergegeven in de pagina met sensoren binnen de Strava-app voor de iPhone.

• Open de Strava-app op je Apple Watch. Je krijgt nu een melding op je telefoon en Watch.
• Volg de meldingen op je telefoon om Strava toegang te geven tot je Gezondheid-gegevens en toestemming te geven om deze bij te werken. Tik op Open Strava.
• Op je telefoon wordt de Gezondheid-app nu geopend. Scrol naar beneden naar de sectie Sta Strava toe om gegevens te lezen en schakel hartslaggegevens in.
• Je hartslag wordt nu rechtsonder in de Strava Apple Watch-app weergegeven als je een activiteit opneemt. Let op: Je hartslag wordt niet weergegeven in het opnamescherm van de Strava-app voor de iPhone.

Complicaties voor de wijzerplaat

• Je kan complicaties aan verschillende wijzerplaten toevoegen vanuit de Apple Watch-app op je telefoon of vanuit de Watch zelf. Zo heb je de keuze uit Circular small (links), Utilitarian small (midden) en Modular small (rechts). 
  
• Tik vanuit de Apple Watch-app op je telefoon op Modulair, selecteer een locatie en zoek naar Strava in de lijst van apps die worden weergegeven.
  
• Tik en houd de wijzerplaat op je Watch ingedrukt om de optie Wijzig weer te geven. Swipe naar rechts om te bekijken welke complicaties je kunt aanpassen. 
  

Veelgestelde vragen

Ik heb de Apple Watch-app toestemming gegeven, maar er wordt geen hartslag opgenomen.

• Controleer eerst of je Strava toegang tot je hartslaggegevens hebt gegeven:
  • Tik vanuit de Gezondheid-app op Bladeren > Hart > Hartslag > Gegevensbronnen en toegang 
  • Controleer of Strava AAN staat onder Apps die gegevens mogen lezen.
• Staan deze instellingen goed?
  • Sluit de Strava-app dan geforceerd af op je Apple Watch en iPhone.
  • Start je Apple Watch en iPhone opnieuw op.
  • Als je apparaten opnieuw zijn gestart, controleer je of je nog steeds geen hartslag kunt opnemen. We adviseren je verschillende activiteitstypes te testen.
  • Schakel Stroombesparing voor workouts uit. Tik vanuit de Watch-app op Algemeen > Work-Out en zet Stroombesparing UIT.

De Start-knop in de Apple Watch-app werkt niet.

Ga naar de instellingen op je iPhone en selecteer Privacy > Beweging en conditie. Controleer of Strava AAN staat. Controleer ook of Locatievoorzieningen en Gezondheid zijn ingeschakeld.

Mijn activiteit wordt niet gesynchroniseerd vanuit de Apple Watch-app.

Als je tijdens het opslaan van de activiteit onvoldoende ontvangst had, kan dat problemen veroorzaken bij het synchroniseren van je activiteit. Wil je de activiteit synchroniseren, sluit dan de Strava-app geforceerd af op je Watch. Houd de zijknop ingedrukt totdat het uitschakelscherm wordt weergegeven en houd vervolgens de digitale kroon ingedrukt totdat de app sluit. Je moet in de app zijn om deze geforceerd te sluiten. Start de Strava-app opnieuw op op je Watch en mobiele apparaat om je gesynchroniseerde activiteit te vinden.

De optie Beweging en conditie wordt niet weergegeven in de Strava-toestemmingen.

Controleer of de systeeminstelling voor Beweging en conditie is ingeschakeld. Ga hiervoor op je iPhone naar de algemene instellingen: Instellingen > Privacy > Beweging en conditie > Houd conditie bij. Staat deze optie al aan? Zet Beweging en conditie dan eerst uit en daarna weer aan.

Ondersteunt Apple Watch de Strava Live Segments?

Nee, deze feature is niet beschikbaar op de Strava Apple Watch-app.

Kan ik mijn bluetooth-hartslagmonitor koppelen aan de Apple Watch?

Ja, je kunt compatibele bluetooth-hartslagsensoren koppelen.

Kan ik Strava tegelijkertijd met meerdere fitnesstrackers gebruiken?

Wij raden dit niet aan. Andere trainingsapps die de gps-functie van de Apple Watch gebruiken, kunnen je Strava-opname verstoren.

Bevat de Apple Watch-app Kaarten en Routes?

Nee, je kunt geen kaarten of routes bekijken op de Apple Watch-app.