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Rosie

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    Como cancelar a sua assinatura

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  • Rosie criou um artigo,

    Cálculo de calorias

    As calorias (ou Kcal) são uma medição da energia que gastou durante a sua atividade. Os cálculos de calorias são apenas estimativas e existem diversas formas diferentes de calcular calorias. O Str...

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  • Rosie criou um artigo,

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    A ferramenta de edição pode ser utilizada para recortar partes indesejáveis, imprecisas ou onde seja detetado o auxílio de motor de uma atividade. Tenha em atenção que apenas as atividades com dado...

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  • Rosie criou um artigo,

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    Os Strava Pros são atletas profissionais que são apaixonados pelo Strava e pela nossa comunidade. São os melhores naquilo que fazem e inspiram os atletas que os seguem. Uma medalha Strava Pro é uma...

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    Os utilizadores do Strava podem criar segmentos para marcar as partes mais interessantes das suas atividades. Os segmentos têm de ter três coisas: um ponto de partida, um ponto de chegada e uma seq...

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  • Rosie criou um artigo,

    Gerir seguidores e bloquear atletas

    Deixar de seguir um atleta Se deixar de seguir outro atleta do Strava, deixará de ver as atividades desse atleta, o progresso nos desafios, as rotas criadas ou outras ações apresentadas no seu feed...

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  • Rosie criou um artigo,

    Importar dados históricos do Garmin Connect

    Para saber como ligar as contas do Strava e do Garmin Connect para sincronização automática, consulte o nosso Artigo de Base de conhecimento sobre a Sincronização Garmin. Transferir um ficheiro de ...

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  • Rosie criou um artigo,

    Zonas de frequência cardíaca

    Os atletas que subscrevam ao Strava podem tirar vantagem das análises à frequência cardíaca. Por predefinição, determinamos as zonas de frequência cardíaca com base na sua idade. Embora tal seja ad...

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  • Rosie criou um artigo,

    Ritmo ajustado à inclinação (RAI)

    Os assinantes do Strava podem comparar facilmente o esforço realizado em subidas, descidas e terrenos planos com a análise de Ritmo ajustado à inclinação (RAI). O que é o RAI? O Ritmo ajustado à in...

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