Rosie
Visão geral da atividade
Latest activity by Rosie-
Rosie criou um artigo, Como cancelar a sua assinatura
A sua assinatura irá renovar automaticamente exceto se for cancelada, no mínimo, 24 horas antes do fim do período atual da assinatura. Dependendo do serviço que usou para comprar a assinatura (Webs...
-
Rosie criou um artigo, Cálculo de calorias
As calorias (ou Kcal) são uma medição da energia que gastou durante a sua atividade. Os cálculos de calorias são apenas estimativas e existem diversas formas diferentes de calcular calorias. O Stra...
-
Rosie criou um artigo, Ferramenta de recorte de atividades
A ferramenta de Recorte pode ser utilizada para recortar partes indesejáveis, imprecisas ou onde seja detetado o auxílio de motor de uma atividade. Tenha em atenção que apenas as atividades com dad...
-
Rosie criou um artigo, Criar um segmento
Os utilizadores do Strava podem criar segmentos para marcar as partes mais interessantes das suas rotas de atividade. Os segmentos têm de ter três coisas: um ponto de partida, um ponto de chegada e...
-
Rosie criou um artigo, Gerir seguidores e bloquear atletas
Deixar de seguir um atleta Se deixar de seguir outro atleta do Strava, deixará de ver as atividades desse atleta, o progresso nos desafios, as rotas criadas ou outras ações apresentadas no seu feed...
-
Rosie criou um artigo, Importar dados históricos do Garmin Connect
Para saber como ligar as contas do Strava e do Garmin Connect para sincronização automática, consulte o nosso artigo de Base de conhecimentos sobre a Sincronização Garmin. Transferir um ficheiro de...
-
Rosie criou um artigo, Zonas de frequência cardíaca
Os atletas que subscrevam ao Strava podem tirar vantagem das análises à frequência cardíaca. Por predefinição, determinamos as zonas de frequência cardíaca com base na sua idade. Embora tal seja ad...
-
Rosie criou um artigo, Ritmo ajustado à inclinação (RAI)
Os membros do Strava podem comparar facilmente o esforço realizado em subidas, descidas e terrenos planos com a análise de Ritmo ajustado à inclinação (RAI). O que é o RAI? O Ritmo ajustado à incli...