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Rosie

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Atividade recente por Rosie
  • Importar dados históricos do Garmin Connect

    Para saber como ligar as suas contas do Strava e do Garmin Connect para sincronização automática, consulte o nosso Artigo da Base de conhecimento relativamente à sincronização com o Garmin. Transfe...

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  • Criar um segmento

    Os utilizadores do Strava podem criar segmentos para marcar as partes mais interessantes das suas rotas de atividade. Os segmentos têm de ter três coisas: um ponto de partida, um ponto de chegada e...

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  • Cálculo de calorias

    As calorias (ou Kcal) são uma medição da energia que gastou durante a sua atividade. Os cálculos de calorias são apenas estimativas e existem diversas formas diferentes de calcular calorias. O Stra...

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  • Ferramenta de recorte de atividades

    A ferramenta de Recorte pode ser utilizada para recortar partes indesejáveis, imprecisas ou onde seja detetado o auxílio de motor de uma atividade. Tenha em atenção que apenas as atividades com dad...

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  • Gerir seguidores e bloquear atletas

    Deixar de seguir um atleta Na web Na sua página de perfil, selecione o separador A seguir. Coloque o cursor sobre o botão A seguir junto ao atleta que pretende deixar de seguir e será apresentado...

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  • Ritmo ajustado à inclinação (RAI)

    Os membros do Strava podem comparar facilmente o esforço realizado em subidas, descidas e terrenos planos com a análise de Ritmo ajustado à inclinação (RAI). O que é o RAI? O Ritmo ajustado à incli...

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  • Como cancelar a sua assinatura

    A sua assinatura irá renovar automaticamente exceto se for cancelada, no mínimo, 24 horas antes do fim do período atual da assinatura. Dependendo do serviço que usou para comprar a assinatura (Webs...

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  • Zonas de frequência cardíaca

    Os atletas que subscrevam ao Strava podem tirar vantagem das análises à frequência cardíaca. Por predefinição, determinamos as zonas de frequência cardíaca com base na sua idade. Embora tal seja ad...

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