Зоны пульса (Summit)

Спортсмены с пакетами «Анализ» или «Тренировки» могут воспользоваться анализом пульса. По умолчанию зоны пульса определяются путем примерного расчета максимального значения пульса на основе возраста спортсмена. Это работает для большинства пользователей, но не для всех. Спортсмены, знающие свои собственные зоны пульса, могут настроить их индивидуально в соответствии со своими физиологическими особенностями.

  • Введите максимальное значение пульса в настройках профиля.
  • Для установления зон пульса в настройках профиля, выберите опцию Индивидуальные зоны пульса и отрегулируйте конечные показатели в шкале.

Strava_____________________.jpg

Cleaned_the_kitchen__Rode_my_bike__And_Saturday_is_far_from_over________________Strava.jpg

Была ли эта статья полезной?
Пользователи, считающие этот материал полезным: 84 из 94
Еще есть вопросы? Отправить запрос

Комментарии

0 комментариев

Статья закрыта для комментариев.