Функция «Мои цели» на сайте Strava

Подписчики Strava могут устанавливать цели по времени (неделя/месяц/год), цели на участках и цели по мощности.

• Цели на неделю, месяц и год
• Цели на участках
• Цели по мощности

Цели на неделю, месяц и год

Для бега, велоезды и плавания на сайте Strava можно поставить и отслеживать цель по дистанции. Засчитываются также тренировки, загруженные вручную и записанные на тренажере. Виртуальные заезды и забеги идут в зачет вело- и беговых целей соответственно.

Управляйте своими целями с панели в левой части ленты новостей. Выберите нужный вид спорта, а затем нажмите на значок карандаша и введите целевые данные.
       

В мобильном приложении Strava можно установить цели для всех видов спорта.

Цели на участках

Цель для участка можно задать только на сайте Strava: в разделе Исследовать участки, на странице тренировки, которая содержит нужный участок, или на странице самого участка.

• В разделе «Исследовать участки» нажмите на название участка, а затем — Задать цель.

• На странице тренировки нажмите на название участка, а затем — Задать цель.

• На странице участка нажмите Задать цель на этом участке под разделом «Ваша статистика» справа.

Укажите целевое время, срок выполнения и нажмите Поставить цель на участке. Достижение цели будет отмечено публикацией в ленте.

Цели по мощности

Цель по мощности можно задать только на сайте Strava. Устанавливайте цели для часто используемых интервалов времени: 5 секунд, 1 минута и 10 минут. Функция доступна только при наличии данных измерителя мощности. Приблизительные показатели не засчитываются.

• На сайте Strava: наведите курсор на Панель управления и выберите Мои цели — здесь можно посмотреть текущие цели и задать новые.
• Нажмите Задать цель > Цель по мощности.
• Введите целевой параметр в ваттах, выберите временной интервал и срок выполнения, а затем нажмите Поставить цель по мощности. 

Конфиденциальность

Цели для участков и мощности находятся в открытом доступе и видны всем пользователям, просматривающим ваш профиль. Цели на неделю, месяц и год конфиденциальны.