Тренировки в помещении, на тренажере и беговой дорожке

Запись тренировок в мобильном приложении Strava

Приложение Strava поддерживает запись следующих видов активности: кроссфит занятия на эллиптическом тренажере и тренажере-степпере, силовые тренировки, йога и фитнес. Приложение покажет время начала и длительность тренировки, а также ваш пульс (если подключен пульсометр).

В данный момент приложение Strava не поддерживает запись забегов и велозаездов внутри помещения и не ведет измерение дистанции при помощи шагомера или других датчиков. Однако беговую тренировку внутри помещения можно записать в приложении Strava на часах Apple Watch. Пройденную дистанцию измерит встроенный в устройство шагомер.

Запись тренировок при помощи сторонних приложений и устройств

Тренировки в помещении можно записывать на любое подходящее устройство (с поддержкой GPS или без) при условии, что данные совместимы с инструментом загрузки Strava (или могут быть синхронизированы со Strava через другое приложение). При записи тренировок с использованием датчиков скорости, частоты педалирования или мощности необходимоотключить GPS на устройстве. Это позволяет скорректировать анализ таких данных, как расстояние и скорость.

Страница тренировки

На страницах тренировок в помещении, на тренажере и беговой дорожке не предусмотрена карта. Вместо это вы увидите график с показателями пульса, скорости, каденса или мощности. Если эти показатели не записывались, график будет недоступен, но время тренировки будет зачтено в вашей спортивной статистике.

Была ли эта статья полезной?
Пользователи, считающие этот материал полезным: 67 из 118

Комментарии

0 комментариев

Статья закрыта для комментариев.