在 Strava 上完成一项活动后，你可以随时添加视频和照片。我们希望所有 Strava 运动达人都遵守 Strava 社区准则，这一期望也适用于你与我们社区分享的视频和照片。
- 可支持长达 30 秒的视频。如果你的视频超过 30 秒，而你想要选择包含哪 30 秒，我们建议你在相机胶卷中对视频进行剪辑。否则，超过 30 秒的视频会被自动裁剪到前 30 秒。
- 纵向、全景、横向和方形纵横比均受支持。
- 你可以附加到活动中的视频或照片的数量没有限制。但是，移动应用程序上的活动将仅显示 6 个，而网络上的活动将显示 12 个。
上传视频和照片
从 Strava 移动应用程序
- 打开你想要编辑的活动，然后点击省略号图标 > 编辑活动。你还可以在保存用我们的移动应用程序记录的活动之前添加视频和照片。
- 点击“上传图片”图标。导航到手机的媒体库即可查找你想要上传的任何视频和（或）照片。
- 点击你想要上传的所有视频和照片，然后点击添加。
- 当你准备好要发布活动时，点击底部的更新活动或保存。
从 Strava 网站
- 打开你想要编辑的活动并选择铅笔图标。
- 在页面底部媒体下方的框内点击。
- 选择存储在你电脑上的本地图片，然后点击打开。或者，你也可以把文件拖放到照片框中。
- 准备好要发布编辑时，点击编辑活动窗口右上角的保存。
管理视频和照片
在活动编辑屏幕中，你可以选择突出显示的图像、删除视频或照片，或添加其他媒体。
- 你可以选择将哪个视频或照片显示为活动的突出显示图片。在编辑活动屏幕中，只需长按即可点击所需的缩略图，而且，系统就会显示“设置为精彩视频或照片”选项。然后，所选媒体将带有橙色下划线。
- 在 Strava 网站上，你可以拖放媒体以改变其出现的顺序。在 Strava 移动应用程序上，通过在活动编辑屏幕上选择编辑媒体，也可以使用这一选项。
- 要从活动中删除视频或照片，请轻击或点击要删除的媒体，然后从编辑活动屏幕中选择删除。
常见问题解答
我的视频和照片没有按照我上传到我的活动的顺序显示。
我们遇到的一个问题导致视频和照片以随机顺序而不是更新顺序显示。对于给你带来的任何不便，我们深表歉意，与此同时，我们正在努力解决此问题。
我可以阻止视频在我的状态栏中自动播放吗？
可以，你可以通过移动应用程序或网站控制此选项。所做的任何更改都将应用于两个平台。
- 从手机应用上，从主页、团体、或你选项卡上右上角的齿轮图标打开设置。向下滚动并关闭“自动播放视频”选项（它将不再以橙色突出显示）。
- 在 Strava 网站上，将鼠标悬停在右上角的个人资料图片上，然后从下拉菜单中选择设置。从左侧菜单中选择显示首选项。 将“自动播放视频”切换为关闭（它将不再以绿色突出显示）
关于提交商标或版权侵权索赔的信息可以在这里查看。
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