建议路线

运作原理

订阅 Strava 后，你就可以从你选择的位置自动生成个性化的路线。路线建议基于公开的 Strava 活动和来自 OpenStreetMap 的开源数据。我们通过选择附近符合你搜索条件的热门航路点来创建它们，然后我们使用路线数据来优化路线，并围绕那些航路点生成循环路线。

要访问建议路线，请从 Strava 移动应用程序的底部导航菜单中选择地图，然后点击路线。Strava 将默认使用你的当前位置作为起点。你可以点击 "当前位置 "来搜索不同的位置，或者长按地图在新的位置上放一个标记。你也可以长按 Strava 建议的起点，从该点开始规划路线。为了进一步个性化你生成的路线，请使用正在关注选项:

• 运动类型：在跑步、骑行、健走、徒步、越野跑、沙石骑行或山地自行车之间进行选择，为每种运动生成优化的路线。
• 距离：选择与你要寻找的距离接近的距离，我们会找到与该距离接近的最佳路线。为了提供最高质量的路线，距离可能会与实际选择有所不同。 
• 海拔：你可以选择避开山丘或最大化海拔。我们让海拔爬升最小化或最大化的能力将取决于所选位置周围的地形。
• 路面：我们将寻找一条最符合你的喜好的路线，即大部分为柏油马路或泥土路。泥土路线可能包括砾石路、小径和岩石地形。如果你想寻找最佳路线而不考虑路面，请选择“任何”路面类型。

建议的路线使用的是我们现有的数据。它们可能并不完美，条件可能会发生变化，因此请始终使用最佳判断，保持安全并遵守道路或小径的规则。

分享路线

你可以通过点击查看详情> 分享图标来打开你手机的分享托盘来分享建议路线。如果你的收件人下载了 Strava 应用程序，该路线将在他们的应用程序中打开。如果他们没有安装 Strava 应用程序，路线详情页面将在网络浏览器中打开。所有运动达人都可以访问、保存和关注路线，但 Strava 用户可以获得额外的功能和细节。

编辑和保存路线

如果你想要更改建议的路线，请选择See Details > Edit Route。你可以在此处选择要移动的航点。选择该点后，请按住以移动地图（图钉将保留在屏幕中央）。对新的展示位置满意后，请点击地图保存更改。这将缩小回到整个路线视图。进行更改后，点击页面底部的Save Route。

建议的路线可以直接从“路线”页面或单个路线详细信息页面保存到我的路线页面。你可以选择右上角的图标来查看已保存的路线。

• 如果需要，请输入路线的新名称。
• 如果你希望我的路线页面上的其他运动达人可以看到该路线，请在“隐私”下将所有人设置为“打开”。如果你未选择此选项，则路线仅对你可见。

常见问题解答

为什么路线不是从我当前的位置开始的？

确保你已允许 Strava 应用程序通过手机设置访问你所在的位置。特定于应用的设置可以在 iOS 设备上的“隐私” > “位置服务”下和 Android 设备上的“设置”>“应用”上找到 ，但设置的位置可能会因设备不同而略有不同。

路线的路面是如何确定的？

我们将来自 OpenStreetMap 的众包数据与运动达人使用的、我们自己的自行车车架数据综合在一起来确定全球路线上的路面类型。

路线的时间估算是如何确定的？

这是骑行路线的预计移动时间，是根据你四周的平均速度计算得出的。对于正在运行的路线，我们会使用你之前四周坡度调整后的平均速度以及经过坡度调整的路线长度。

保存路线后，该如何遵循？

在 Strava 移动应用程序上，选择记录屏幕左下方的路线图标。点击你希望关注的路线，并选择 "使用路线"，将路线加载到记录屏幕上进行导航。更多信息可以在这里找到。如果你用 Garmin 设备记录，你可以自动将你已保存的路线同步到 Garmin。最后，你可以从 Strava 网站下载 TCX 或 GPX 版本的路线，并将该文件上传到任何接受这些格式的路线文件的设备上。