「健康」應用程式和 Strava

將使用 Apple「鍛鍊」應用程式記錄的活動上傳到 Strava,並將活動從 Strava 自動同步到「健康」應用程式。

連接 Strava 和 Apple「健康」應用程式

  • 在行動應用程式中,從首頁團體分頁右上角的齒輪圖示開啟你的設定。選取應用程式、服務和裝置>健康> 選取加號圖示。
  • 在下一個畫面點按連線。
  • 你會前往「健康存取」頁面,你可從中啟用從 Strava 到「健康」的資料分享。你可以控制 Strava 將讀取和寫入「健康」的資訊類型。你必須啟用「鍛鍊」才能分享資料 (騎自行車、跑步、卡路里等)。
    • 初始設定後,您可以進入「健康」應用程式,按一下「來源」> > Strava 來修改 Strava 的 「健康存取」。 

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從 Strava 同步到「健康」

  • 導覽至設定 (齒輪圖示) > 應用程式、服務和裝置 >「健康」並開啟傳送到「健康」
  • Strava 會自動向「健康」傳送路線資訊、活動類型、距離、時間和卡路里等資料。請注意,來自第三方活動 (Garmin、Zwift 等) 的路線資訊不會同步到「健康」。

從「健康」同步到 Strava

請注意,只有在過去 30 天內使用 Apple Watch「體能訓練」應用程式記錄的活動才能同步到 Strava。從第三方上傳到「健康」應用程式的活動不會同步到 Strava。

  • 導覽至設定 (齒輪圖示) > 應用程式、服務和裝置 >「健康」> 開啟傳送至「健康」
  • 選取要同步到 Strava 帳號的任何活動旁邊的匯入選項。

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通知

  • 如果你希望在鍛鍊準備好上傳時收到通知,請導覽至設定 (齒輪圖示) > 應用程式、服務和裝置 >「健康」並開啟新鍛鍊的通知
  • 每次開啟 Strava 時,如果有可供上傳的「健康」鍛鍊,你會看到一個應用程式內通知 (鈴鐺圖示)。

Strava 活動未與「健康」同步?

你可以嘗試強制關閉「健康」應用程式,然後捲動瀏覽 Strava 應用程式中的「你」摘要來強制同步活動。

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