訓練記錄可透過視覺化的方式,呈現你在 Strava 上的所有活動。
管理訓練記錄的隱私控管功能
以下列任一方式,前往 Strava.com 的「訓練記錄」:
- 從「訓練」下拉式選單中選取「訓練記錄」。
- 從頁面右上角選擇「公開」或「私人」。
- 把游標停在右上角的個人檔案照片上,然後選取「設定」,進入設定頁面。
- 按一下頁面左側的「隱私控管」分頁。
- 按一下「訓練記錄」,就能連結到訓練日記頁面。
- 從頁面右上角選擇「公開」或「私人」。
使用方式
根據預設,訓練記錄屬於私人資料。如要和好友或教練分享訓練記錄,可以將訓練記錄設為公開。
- 選擇「公開」:
- 所有 Strava 運動同好:
- 唯有你個人檔案的瀏覽權限設為「所有人」時,他們才能使用直接連結,或按一下你個人檔案上的「過去 4 週」行事曆小工具,存取你的訓練記錄。
- 關注你的運動同好:
- 他們能使用直接連結,或按一下你個人檔案上的「過去 4 週」行事曆小工具,存取你的訓練記錄。
- 未關注你的運動同好:
- 如果你個人檔案的瀏覽權限設為「關注者」,那麼即使他們擁有直接連結,也無法查看你的訓練記錄。
- 所有 Strava 運動同好:
- 選擇「私人」:
- 沒有人可以查看你的訓練記錄。
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