使用活動分段工具可將一個活動拆成多個。此工具用途多元，但你可能會考慮選擇分段活動的例子如下：
- 你在活動過程中記錄了騎乘、錯誤的 GPS 資料或機動。你可以在受影響區段的開頭將活動分段，然後剪裁掉這些資料。
- 你不小心在多項活動中開了 Garmin，現在必須將它們拆開。
- 你錄製了一項多種運動活動，例如鐵人三項、鐵人兩項或磚式訓練。
要如何將活動分段？
請注意，分段工具僅適用於以 GPS 進行的騎車和跑步活動。如果你需要為其他類型的活動分段， 請將活動變更為乘車或跑步，按照以下說明操作，然後將活動變更回正確的類型。
- 從 Strava 網站前往你要分段的活動。
- 按一下左側省略號並選擇分段。
- 選擇將你的活動分為 2 或 3 個等分，該活動將自動分為時間均等的等分。如果你需要將活動分成 3 個以上的分段，則可以返回並再次拆分一項活動的某一部分。
- 將橙線拖到想要劃分活動的確切位置。將滑鼠懸停在表現圖表上可以查看你在該點的距離、時間、海拔、坡度、速度和感應器資料（由細黑線表示）。
- 提示：此圖表對於觀察速度變化非常有用。對於多種運動的活動，較低或停止的速度通常表示運動的過渡。如果你在活動途中等待並搭便車，則停止的時間/速度也可能在速度突變前下降。
- 強調表現圖表的不同部分，以查看活動圖上的放大視圖。按一下該選定區域之外的任何位置以取消縮放。
- 確保你對橙色位置感到滿意，因為那正是活動劃分的位置。按一下左手邊的分段。
- 你將前往我的活動頁面，在那裡你將看到新的活動。分段的活動將保留原始活動的名稱。
將活動自動分段
Strava 可從310xt、910xt 或 920xt 等裝置自動分段大多數多種運動的健身檔案。當你上傳多種運動健身檔案時，Strava 的檔案解析器會將其在上傳過程中分為多個活動。如果你上傳的是多種運動檔案，並且沒有自動分段，那麼可能是你的裝置不符合常規的多種運動格式，或者該檔案不是 FIT 格式。在這種情況下，你可以使用我們的活動分段工具，也可以從 Garmin Connect 匯出單個 .tcx 檔案，並將其上傳到 Strava。
常見問答
活動分段後，讚和留言會如何？
讚和留言將僅保留在活動的第一部分。如果你在錯誤的位置分段並需要重新開始，將會失去讚和留言。
分段的活動會如何命名？
你的新活動將與原始活動具有相同的名稱。你可以編輯活動以重命名。
如何取消活動分段？
無法「取消」分段活動，但是你可以重新上傳活動的原始版本。你必須先刪除活動的現有記錄，才能重新上傳活動。請記住，這麼做會一併刪除與原始活動記錄相關的按讚數、留言和相片。
如何刪除分段的活動？
前往你要刪除的活動，然後按一下省略號 > 刪除。
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