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Jojo

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Jojo 活動投票數
依據投票數排序 近期的活動 投票數

  • Polar 和 Strava

    1. 說明 & 支援
    2. 記錄 & 同步

    你可以將活動從 Polar Flow 自動上傳到 Strava。透過 Polar Flow上的設定，連接你的 Polar Flow 和 Strava 帳號。如要深入了解，請參閱 Polar 的 線上說明。 成功連接後，新活動將從 Polar Flow Sync、Polar Flow 應用程式或 Polar Beat 直接同步到 Strava。 一旦連接你的帳號，歷史活動就不會轉移，因此你需...

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  • 關於 Strava 地圖

    1. 說明 & 支援
    2. 一般資訊

    關於我們的地圖 截至 2019 年 10 月 30 日，摘要和活動詳情頁面上的靜態地圖由Mapbox提供，道路、地方、公園和步道的資料均來自 OpenStreetMap 。 Strava 提供二張地圖，可在 Strava 網站上查看你的活動：Standard 和 Satellite。Satellite 圖像來自DigitalGlobe、NASA 和 Mapbox。 Strava 應用程式的互...

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  • Zwift 和 Strava

    1. 說明 & 支援
    2. 記錄 & 同步

    需求 一台室內訓練機、一個速度/韻律感應器或功率計，以及一個 ANT+ 伺服器匙。 前往 Zwift 的 開始使用頁面透過提示中指明你目前的裝備設定，精準找出你需要什麼。 設定自動同步 登入或在 Zwift上建立帳號。 按一下你的個人檔案圖片 > 我的個人檔案。 前往 Settings > Connections > Connect to Strava。 按照快顯視窗的提示授權 Str...

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  • Flyby 隱私控管功能

    1. 說明 & 支援
    2. 隱私權中心

    什麼是 Flyby？ Flyby 是一種 Strava Labs 工具，可供你快速瀏覽個人活動歷程，並以你為中心顯示地圖周遭與時間相近的活動。只要點擊網頁上的活動詳細資訊按鈕，就能存取 Flyby。或者，你也可以在 Flyby 工具中手動輸入活動 ID。 管理 Flyby 的隱私控管功能 開啟網頁版後，把游標停在右上角的個人檔案照片上，然後選取「設定」，進入設定頁面。 按一下頁面左側的「...

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  • Garmin 裝置上的 Strava Live Segments

    1. 說明 & 支援
    2. Strava 功能

    Garmin 和 Strava 攜手合作將 Strava  Live Segments 引進 Garmin 裝置。 需求 連結你的帳號 選取路段 在你的 Garmin 裝置上 常見問答集 需求 Strava 訂閱版 Garmin Connect 帳號 相容的 Garmin 裝置 Live Segments 只有在騎車和跑步活動可以使用 Edge Explore 和 Strava L...

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  • 訓練記錄隱私控管功能

    1. 說明 & 支援
    2. 隱私權中心

    訓練記錄可透過視覺化的方式，呈現你在 Strava 上的所有活動。 管理訓練記錄的隱私控管功能 以下列任一方式，前往 Strava.com 的「訓練記錄」： 從「訓練」下拉式選單中選取「訓練記錄」。 從頁面右上角選擇「公開」或「私人」。 把游標停在右上角的個人檔案照片上，然後選取「設定」，進入設定頁面。 按一下頁面左側的「隱私控管」分頁。 按一下「訓練記錄」，就能連結到訓練日記頁面...

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  • 活動分段工具

    1. 說明 & 支援
    2. Strava 活動

    使用活動分段工具可將一個活動拆成多個。此工具用途多元，但你可能會考慮選擇分段活動的例子如下： 你在活動過程中記錄行車駕駛、錯誤的 GPS 資料或步速。你可以在受影響區段的開頭拆開活動，再剪裁掉這些資料。 你不小心在多項活動中開了 Garmin，現在必須將它們拆開。 你錄製了一項多種運動活動，例如鐵人三項、鐵人兩項或磚式訓練。 我要如何將活動分段 请注意，分段工具仅适用于带 GPS 的骑行...

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  • 跑者訓練方案

    1. 說明 & 支援
    2. Strava 功能

    在選擇語言中，提供跑者訓練方案最常見的比賽距離為：5K、10K、半馬和全馬。 每項方案長達 6-12 週，可根據經驗等級（初級、中級和高級）以及所需的起始日進行訂製。 方案主打每週鍛鍊和長跑，分為不同運動量、持續時間和強度。 訓練方案內容將在指定跑步的前一天直接寄到你的收件匣。 我該如何參與？ 只要訂閱 Strava 即可享用訓練方案。訓練方案目前提供英文、德文、荷蘭文、法文、義大利文、...

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  • 相符的活動

    1. 說明 & 支援
    2. Strava 功能

    相符的活動功能讓 Strava 訂閱者根據自己最常見的個人化路線，對過去的表現進行效能測試。此功能目前可套用於以下活動類型：  跑步、虛擬跑步、騎車、電動自行車、虛擬騎車、步行、遠足、躺車、輪椅活動和手搖三輪車。 運作方式 當你在曾經完成的路線上完成一項活動，系統會使用演算法來自動識別相符的活動。如果你在同一條路線上完成多次活動，Strava 會將所有成績統計到單張圖表，顯示你日積月累...

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  • Metro 與熱區圖隱私控管功能

    1. 說明 & 支援
    2. 隱私權中心

    進一步瞭解 Strava Metro 與熱區圖的相關資訊 管理 Metro 與熱區圖隱私控管功能 開啟網頁版後，把游標停在右上角的個人檔案照片上，然後選取「設定」，進入設定頁面。 按一下頁面左側的「隱私控管」分頁，然後向下捲動至「Metro 與熱區圖」。 選擇或取消「將活動納入 Metro 與熱區圖」。 進入手機應用程式， 選取「個人檔案」 > 「設定」(右上角的齒輪圖示) > 「隱...

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