Langkau ke kandungan utama

Zwift dan Strava

Sambungkan Zwift ke Strava untuk menyegerakkan aktiviti secara automatik, atau memuat naik fail aktiviti Zwift secara manual apabila penyegerakan automatik gagal.

Ditulis oleh Marie

Keperluan

  • Pengecas dalaman, penderia kelajuan/kadens atau meter kuasa, dan dongle ANT+.

  • Pergi ke Zwift's halaman permulaan untuk mengetahui dengan tepat apa yang anda perlukan dengan menunjukkan peralatan semasa anda dalam arahan.

Menyiapkan Penyegerakan Automatik

  1. Log masuk atau cipta akaun pada Zwift.

  2. Klik pada gambar profil anda > Profil Saya.

  3. Pergi ke Tetapan > Sambungan > Sambung ke Strava.

  4. Ikuti arahan dalam pop-up untuk membenarkan Strava.

  5. Anda boleh menyahpasang akaun anda daripada halaman Zwift ini atau menarik balik akses daripada Zwift dalam Tetapan Strava anda.

Memuat naik Aktiviti Zwift Secara Manual

Jika aktiviti anda belum dimuat naik secara automatik ke akaun Strava anda, anda masih boleh memuat naiknya secara manual.

Daripada komputer:

  1. Navigasi ke zwift.com/feed dan klik pada Just Me.

  2. Cari aktiviti anda yang hilang dan lihat halaman aktiviti.

  3. Klik pada Ikon Gear (Tetapan Aktiviti), dan di bawah Fit File, muat turun fail aktiviti.

  4. Buka halaman ini di laman web Strava, klik Pilih Fail, dan pilih fail FIT.

Dari peranti mudah alih (perlu iOS 10 dan perkhidmatan storan berasaskan awan seperti iCloud, Dropbox, atau Google Drive):

  1. Navigasi ke my.Zwift.com dalam pelayar mudah alih dan log masuk ke akaun Zwift anda.

  2. Klik pautan Muat turun di bawah aktiviti yang ingin anda muat naik.

  3. Ikuti arahan untuk menyimpan fail ke perkhidmatan berasaskan awan pilihan anda.

  4. Buka tab pelayar baru dan layari ke https://www.strava.com/upload/select. Ketuk Pilih Fail, pilih perkhidmatan awan di mana anda menyimpan fail, dan pilih fail FIT.

Aktiviti bersejarah tidak akan diselaraskan dari Zwift ke Strava. Jika anda kehilangan aktiviti yang telah dirakam sebelum ini, sila muat turun salinan baru aktiviti tersebut daripada laman web Zwift dan muat naiknya ke Strava mengikut langkah-langkah berikut:

  1. Sila muat turun salinan baru aktiviti yang hilang. Anda boleh mengakses fail aktiviti dengan melawat akaun anda di https://my.zwift.com > Activities.

  2. Klik pada aktiviti yang dimaksudkan dengan memilih ikon gear dan kemudian Muat turun Fail Fit.

  3. Muat naik fail terus ke akaun Strava anda: https://www.strava.com/upload/select.

Sila ambil perhatian bahawa mana-mana aktiviti di mana tahap kesukaran atlet ditetapkan pada kurang daripada 100% semasa memasuki Portal Pendakian, yang mengurangkan cerun atau meningkatkan prestasi mereka, akan mempunyai segmen yang dikecualikan secara automatik. Ini adalah fungsi yang dimaksudkan selepas Zwift dan sistem papan pendahulu kami.

Adakah ini menjawab soalan anda?