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Sincronizar Rotas do Strava com o Teu Dispositivo Polar

Sincroniza automaticamente as Rotas Strava que criaste ou marcaste como favorito no teu dispositivo Polar com uma assinatura Strava.

Dispositivos compatíveis

  • Grit X

  • Grit X Pro

  • Grit X2 Pro

  • Pacer Pro

  • Vantage V

  • Vantage V2

  • Vantage V3

  • V650

  • V800

Sincronização de percursos do Strava com dispositivos Polar

Podes sincronizar até 100 percursos do Strava marcados com uma estrela com o teu relógio Polar a partir da aplicação ou do site do Polar Flow. Primeiro, terá de associar as suas contas Polar e Strava seguindo estas instruções.

A partir da aplicação Polar Flow

  1. Abra a página «Dispositivos ». Deslize para baixo e toque em «Adicionar/remover» para ver a sua lista de percursos.

  2. Para remover um percurso da lista de observação, desloque o botão para a esquerda. Para adicionar um percurso, desloque o botão para a direita (o botão ficará destacado a verde).

  3. Pode reordenar os percursos no relógio mantendo premido

    (iOS)

    No Android, à direita, arraste os percursos para onde quiser.

  4. Sincronize o seu relógio com a aplicação para guardar as alterações.

Do site da Polar Flow

Se estiver a utilizar um Grit X2 Pro ou um Vantage V3, deve sincronizar os percursos com o seu relógio através da aplicação Polar Flow. Os percursos não podem ser sincronizados com o relógio através do software Polar FlowSync no computador.

  1. Para aceder às definições de percursos, clique no ícone «Favoritos» na parte superior da página.

  2. Clica nas caixas de seleção à esquerda das rotas que pretendes adicionar à tua lista de sincronizar. Se não encontrar um percurso que tenha criado recentemente ou marcado com uma estrela, pode atualizar a lista de percursos clicando no botão «Atualizar».

  3. Podes alterar a ordem das rotas no relógio arrastando e soltando-as. Podes remover rotas individuais clicando em X ou remover todas as rotas de uma vez clicando em LIMPAR. Tenha em atenção que continuam disponíveis nos teus favoritos mesmo que os removes do teu relógio.

  4. Sincroniza o teu relógio para guardar as alterações.

A seguir uma Rota no Teu Dispositivo Polar

  1. Toca no botão Menu/voltar do teu relógio e seleciona Começar treino.

  2. Antes de iniciar a sua atividade, prima o botão LIGHT ou toque no ecrã para aceder ao menu rápido e desça até à opção «Percursos».

  3. Seleciona a rota que queres seguir e clica em começar.

  4. Escolhe onde queres começar a rota: Ponto de partida, A meio da rota, Ponto final para inverter a direção ou A meio da rota para inverter a direção. Poderás ser solicitado a calibrar a bússola do relógio neste momento.

  5. Podes selecionar o tipo de desporto antes ou depois de selecionar uma rota. Depois de teres selecionado a tua rota e o tipo de desporto, podes começar o teu treino normalmente.

    1. O teu relógio vai guiar-te até à rota. O início da Rota encontrado é apresentado quando o alcanças, e depois estás pronto para começar.

A remover uma Rota

As rotas podem ser removidas ao remover a estrela da rota no Strava e atualizar a lista de rotas na aplicação móvel/website do Polar Flow. Após a lista de rotas ser atualizada, sincroniza o teu relógio para guardar as alterações. Também podes remover rotas dos favoritos no site do Polar Flow, na tua página de favoritos. Destacar uma rota a partir daqui apenas a removerá do teu relógio depois de sincronizares o teu dispositivo e não irá remover o destaque da rota na tua conta Strava.

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