Все наши участки ранжируются по «Общему времени». Мы любим думать о наших участках как о гонке, а в гонке время продолжает идти, даже если ты нажимаешь стоп. Время отдыха может попасть в результат на участке, если ты отдыхаешь или разворачиваешься рядом с началом или концом участка.
Определение времени отдыха или разворота
С подпиской на Strava ты можешь просматривать свои результаты на участках на сайте Strava. В зависимости от типа тренировки ты можешь анализировать свои усилия на участках и определять время отдыха или разворота.
Для некоторых типов тренировок (включая заезды и зимние виды спорта) ты можешь нажать на участок в списке и выбрать Анализ (выделено ниже) в расширенном просмотре участка.
Ты можешь сравнить свою скорость на графике анализа со своим местоположением на карте, чтобы определить, куда ты двигался и с какой скоростью. Выбери значок часов (выделен ниже), чтобы посмотреть график изменения своей скорости
Если в твой результат на участке включено время отдыха, ты увидишь, что твоя скорость замирает (скорее всего, около 0 миль или км в час, как показано ниже) на длительное время.
Время разворота определить немного сложнее, потому что ты продолжаешь двигаться. Ты можешь посмотреть на карту, чтобы увидеть, какая часть твоего заезда была учтена для этого участка (выделена синим). В примере ниже время прохождения для результата на участке выделено синим цветом, и ты видишь, где спортсмен развернулся до начала участка.
Если для твоего типа тренировки нет возможности анализировать результаты на участках (например, для бега и ходьбы), может быть сложнее определить, включено ли время отдыха или разворота в твой результат на участке. Однако эти участки по-прежнему ранжируются по общему времени, и мы все равно рекомендуем тебе предпринять шаги, чтобы предотвратить эту проблему.
Почему время отдыха иногда включается в результаты на участках?
Как ты, наверное, замечаешь, данные GPS не идеальны, и в твоих данных часто бывает некоторая погрешность. Чтобы учесть умеренную погрешность GPS, наш алгоритм сопоставления участков должен быть не слишком строгим. Если бы наш процесс сопоставления был строже, ты бы часто пропускал участки.
Если ты пересечешь зону точки начала участка, чтобы сделать стоп или развернуться, ты можешь раньше времени запустить таймер участка. В примере ниже прохождение мимо точки начала участка запустило таймер, и спортсмен не удалился достаточно далеко за отметку «начать», чтобы таймер участка перезапустился после его возвращения.
Если ты сделаешь стоп или развернешься незадолго до конца участка, ты рискуешь не отдалиться на достаточное расстояние от конечной точки участка, чтобы сработал стоп таймера. В примере ниже спортсмен остановился сразу после завершения участка, и время его отдыха было засчитано в результат на участке.
Как избежать учета времени отдыха на участках
К сожалению, в этой ситуации мы не можем изменить время твоего результата на участке. Однако есть несколько способов избежать проблем в будущем:
Мы всегда рекомендуем тебе проезжать через начать или конечную точку участка. Если тебе нужно развернуться или сделать стоп, мы рекомендуем держаться примерно в 70 м от точки начать или конечной точки.
Возможно, этой проблемы не избежать, если у участка плохие начать или конечная точка. Для лучших результатов советуем размещать конец участка прямо перед естественной точкой остановки, а точку начала участка — сразу после фактического места старта. Узнай больше об оптимизации создания участков.