ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

การออกกำลังสัมพัทธ์แบบเรียลไทม์บนอุปกรณ์ Garmin

เขียนโดย Rochelle Garcia

สมาชิก Strava สามารถดูการออกกำลังสัมพัทธ์แบบเรียลไทม์ระหว่างบันทึกกิจกรรมบนอุปกรณ์ที่รองรับ Garmin Connect IQ ได้

อุปกรณ์ที่รองรับ

    • Edge 520

    • Edge 820

    • Edge Explore 820

    • Edge 1000

    • Edge Explore 1000

    • fēnix 3

    • fēnix 3 ชม.

    • fēnix 5 Series

    • fēnix 6 Series

    • fēnix 7 Series

    • Forerunner 230

    • Forerunner 235

    • Forerunner 255 ซีรีส์

    • Forerunner 630

    • Forerunner 735XT

    • Forerunner 920XT

    • vívoactive

    • vívoactive ชม.

การติดตั้งแอป ConnectIQ

คุณสามารถเยี่ยมชมหน้าร้าน ConnectIQ ได้ที่ ที่นี่ มันมาพร้อมติดตั้งล่วงหน้าในอุปกรณ์ Garmin บางรุ่น หรือคุณสามารถดาวน์โหลดแอป Strava Suffer Score จากหน้า Connect IQ ได้ หมวดหมู่ของฟิลด์ข้อมูลคือ “Connect IQ” - จะเหมือนกับการเพิ่มฟิลด์เซนเซอร์แต่จะอยู่ภายใต้รายการ Connect IQ คุณจะต้องมีเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจที่เชื่อมต่อกับ ANT+ หรือ Bluetooth หรือใช้เซ็นเซอร์วัดแบบออปติคัลที่ติดตั้งใน Garmin หากคุณใช้โหมดเต็มหน้าจอ คุณจะสามารถดูเวลาที่ใช้ในแต่ละโซนอัตราการเต้นของหัวใจพร้อมกับคะแนนของคุณได้ หากคุณใช้มุมมองแบบช่วง คุณจะเห็นค่า Suffer Score ของคุณ

กำลังตั้งค่าช่วง HR ของคุณ

โซน HR ใน Garmin ConnectIQ ของคุณจะต้องจับคู่กับโซน HR ใน Strava ของคุณ

คำถามที่พบบ่อย

นักกีฬาที่ใช้ Strava ฟรีสามารถใช้ประโยชน์จากการออกกำลังสัมพัทธ์แบบ Live ได้หรือไม่?

คุณจะเห็นการออกกำลังสัมพัทธ์ของคุณบนอุปกรณ์ของคุณ แต่หากคุณไม่ใช่สมาชิก Strava การออกกำลังสัมพัทธ์จะไม่แสดงในรายละเอียดกิจกรรมของคุณ

ฉันจะได้รับการออกกำลังสัมพัทธ์แบบเรียลไทม์หากฉันบันทึกกิจกรรมในร่มหรือกิจกรรมอยู่กับที่หรือไม่?

ข้อมูลการวิ่งบนลู่ด้วย Foot Pod และการปั่นจักรยานจะต้องใช้เซ็นเซอร์ความเร็วเพื่อคำนวณคะแนน หากคุณไม่ได้บันทึกด้วยเซ็นเซอร์ความเร็ว คุณจะไม่สามารถรับคะแนนของคุณได้

นี่ไม่ใช่คำตอบที่ต้องการใช่ไหม