สมาชิก Strava สามารถเข้าถึง "Training Log" เพื่อดูข้อมูลการฝึกซ้อมทั้งหมดของตนเองในที่เดียว ข้อมูลนี้ถูกแสดงในรูปแบบภาพเพื่อแสดงความก้าวหน้าของพวกเขาและเน้นย้ำข้อมูลสถิติสำคัญ เราจะอัปเดตบันทึกการฝึกซ้อมของคุณทุกครั้งที่คุณอัปโหลดกิจกรรม

หากต้องการเปิดบันทึกการฝึกซ้อมบนเว็บไซต์ Strava ให้เลือก บันทึกการฝึกซ้อม จากเมนูแบบเลื่อนลง การฝึกซ้อม ที่ด้านบนของหน้า บนแอป Strava บนมือถือ ให้เลือก คุณ > ความคืบหน้า แล้วแตะที่ใดก็ได้บนตัวอย่างบันทึกการฝึกซ้อมในหน้าถัดไป

คุณจะเห็นภาพรวมรายสัปดาห์ของกิจกรรมล่าสุดของคุณ คุณสามารถข้ามไปยังเดือนและปีที่ผ่านมาได้อย่างรวดเร็วโดยใช้ปฏิทินที่อยู่ทางด้านขวาของเว็บไซต์ Strava และจากไอคอนปฏิทินที่มุมขวาบนของแอปบนมือถือ

แต่ละวงกลมแสดงถึงกิจกรรม Each activity has its own color and interacting with the activity will show you key performance stats from that day.

บนเว็บไซต์ Strava ให้ใช้เมนูแบบดรอปดาวน์ที่ด้านบนของหน้าเพื่อเพิ่มตัวกรอง บนแอปมือถือ Android ให้แตะไอคอนสวิตช์สามอันเพื่อเข้าถึงตัวกรอง ในแอปบนมือถือ iPhone คุณจะพบตัวเลือกตัวกรองอยู่เหนือปฏิทินการฝึกซ้อมของคุณ

ประเภทกีฬาต่าง ๆ จะถูกแสดงด้วยสีต่าง ๆ แต่คุณยังสามารถใช้แท็กกิจกรรมเพื่อติดตามความก้าวหน้าในการฝึกซ้อมได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มแท็กให้กับแต่ละกิจกรรมได้บนหน้าจอแก้ไข แท็กแต่ละแบบจะถูกแสดงด้วยสีที่แตกต่างกันในบันทึกการฝึกซ้อมของคุณ