Ana içeriğe geç

Zwift ve Strava

Gereksinimler

  • Bir iç mekan antrenörü, bir hız/kadans sensörü veya güç ölçer ve bir ANT+ dongle.

  • Zwift'in başlangıç sayfasına git ve istemlerde mevcut ekipmanını belirterek tam olarak neye ihtiyacın olduğunu öğren.

Otomatik Senkronizasyonu Ayarlama

  1. Zwiftüzerinde giriş yap veya hesap oluştur.

  2. Profil resmine tıkla > Profilim.

  3. Ayarlar > Bağlantılar > Strava'ya bağlan.

  4. Strava'yı yetkilendirmek için açılır penceredeki talimatları takip et.

  5. Hesaplarını bu Zwift sayfasından bağlantısını kesebilir veya Strava Ayarlarınbölümünden Zwift erişimini iptal edebilirsin.

Zwift Etkinliklerini Manuel Olarak Yükleme

Aktiviten Strava hesabına otomatik olarak yüklenmemişse, yine de manuel olarak yükleyebilirsin.

  • Bilgisayardan

    • zwift.com/feed adresine git ve Sadece Ben'e tıkla.

    • Eksik aktiviteni bul ve aktivite sayfasını görüntüle.

    • Dişli simgesine (Aktivite Ayarları) tıkla ve Fit Dosyası altından aktivite dosyasını indir.

    • Strava web sitesinde bu sayfayı açın, “Dosyaları Seç” seçeneğine tıklayın ve FIT dosyasını seçin.

  • Bir mobil cihazdan (iOS 10 ve iCloud, Dropbox veya Google Drive gibi bir bulut depolama hizmeti gereklidir).

    • Bir mobil tarayıcıda my.Zwift.com adresine gidin ve Zwift hesabınıza giriş yapın.

    • Yüklemek istediğin aktivitenin altındaki İndir bağlantısına tıkla.

    • Dosyayı tercih ettiğin bulut tabanlı hizmete kaydetmek için yönergeleri takip et (iCloud, Dropbox, Google Drive gibi bulut hizmeti depolaması gerektirir).

    • Yeni bir tarayıcı sekmesi aç ve https://www.strava.com/upload/select adresine git. Dosya Seçseçeneğine dokun, dosyayı kaydettiğin bulut hizmetini seç ve FIT dosyasını seç.

Geçmiş aktiviteler Zwift'ten Strava'ya senkronize olmayacak. Daha önce kaydedilmiş aktivitelerin eksik olması durumunda, lütfen Zwift'in web sitesinden aktivitenin yeni bir kopyasını indir ve şu adımları takip ederek Strava'ya yükle:

  1. Lütfen eksik aktivitenden yeni bir kopyasını indir. Bir etkinlik dosyasına, hesabınızı şu adresten ziyaret ederek erişebilirsiniz: https://my.zwift.com >Etkinlikler.

  2. Söz konusu aktiviteye dişli simgesini seçerek tıkla ve ardından Fit Dosyasını İndir'i seç.

  3. Dosyayı doğrudan Strava hesabına yükle: https://www.strava.com/upload/select.

Bir sporcunun Climb Portal’a girerken zorluk seviyesini %100’ün altına ayarladığı, eğimleri azalttığı veya performansını artırdığı her türlü aktivitede, ilgili segmentlerin otomatik olarak hariç tutulacağını lütfen unutmayın. Bu, Zwift'i takip etme ve liderlik tablosu sistemimizin amaçlanan işlevselliğidir.

Bu cevap sorunuzu yanıtladı mı?