Bằng việc kết nối Freeletics với Strava, bạn có thể đồng bộ các buổi tập của mình giữa các nền tảng một cách liền mạch. Điều này cho phép bạn theo dõi các lần chạy và đạp xe của mình bằng Strava mà không cần thiết bị đeo hoặc sử dụng các thiết bị đeo như FitBit hoặc Garmin không đồng bộ với iOS HealthKit hoặc Android HealthConnect.
Kết nối với Strava qua Freeletics
Mở ứng dụng Freeletics và chuyển đến Hồ sơ > Cài đặt.
Chuyển đến phần Kết nối rồi chuyển nút gạt Strava để bật ứng dụng tích hợp.
Bạn sẽ được nhắc đăng nhập vào tài khoản của mình bằng thông tin đăng nhập Strava để thiết lập kết nối.
Đảm bảo các buổi tập của bạn trên Strava được đặt ở chế độ Mọi người; nếu không, chúng sẽ không đồng bộ với Freeletics.
Cách ngắt kết nối khỏi Freeletics
Tắt tính năng tích hợp:
Quay lại Hồ sơ > Cài đặt > Kết nối.
Tắt nút chuyển Strava.
Bạn sẽ có hai lựa chọn:
Vô hiệu hóa và giữ lại dữ liệu trước đây:
Ngăn các hoạt động mới đồng bộ, nhưng vẫn giữ lại dữ liệu trước đây của bạn.
Vô hiệu hóa và xóa dữ liệu trước đây:
Ngăn các hoạt động mới đồng bộ và xóa tất cả dữ liệu Strava đã đồng bộ trước đó khỏi Freeletics.
Xin lưu ý việc xóa dữ liệu trước đây có thể ảnh hưởng đến điểm Base (Chỉ số nền tảng) và Consistency (Nhất quán) trên Freeletics, có khả năng dẫn đến việc mất chuỗi ngày tập liên tục hoặc làm giảm điểm DAS Consistency (DAS nhất quán). Bạn cũng có thể chọn tắt Freeletics ngay từ ứng dụng Strava. Tuy nhiên, làm như vậy cũng sẽ xóa tất cả dữ liệu Strava trước đây của bạn.
Câu hỏi thường gặp
Tại sao hoạt động của tôi lại được tải lên hai lần?
Để tránh các mục nhập trùng lặp, bạn chỉ nên bật một tính năng tích hợp tại một thời điểm. Ví dụ, nếu Apple Watch của bạn đồng bộ hoạt động lên cả Strava và Freeletics, việc bật tính năng tích hợp Strava có thể dẫn đến các mục nhập bị trùng lặp.
Các hoạt động trước đây của tôi có đồng bộ sau khi tôi kết nối Strava với Freeletics không?
Tính năng tích hợp hoạt động kể từ ngày bạn bật và chỉ những hoạt động từ lúc đó trở đi mới được đồng bộ. Các hoạt động trước đó sẽ không được đồng bộ.
Tôi có thể xem các hoạt động của mình ở đâu sau khi chúng được đồng bộ với tài khoản Freeletics?
Các hoạt động trên Strava, sau khi được đồng bộ, sẽ hiển thị trong phần Hoạt động hàng ngày và sẽ đóng góp vào điểm Base và điểm Consistency trên Freeletics.
Các hoạt động của tôi sẽ được chuyển đến Freeletics như thế nào?
Khi tính năng tích hợp được bật, bất kỳ hoạt động mới nào trên Strava sẽ tự động đồng bộ với Freeletics mà không cần phải mở ứng dụng.