Các yêu cầu
Một máy tập trong nhà, một cảm biến tốc độ/nhịp độ hoặc đồng hồ đo công suất, và một bộ thu phát ANT+.
Truy cập trang trang hướng dẫn bắt đầu để tìm hiểu chính xác những gì bạn cần bằng cách nhập thông tin về thiết bị hiện tại của bạn vào các ô yêu cầu.
Cài đặt tính năng đồng bộ hóa tự động
Đăng nhập hoặc tạo tài khoản trên Zwift.
Nhấp vào ảnh hồ sơ của bạn > Hồ sơ của tôi.
Vào Cài đặt > Kết nối > Kết nối với Strava.
Theo dõi các hướng dẫn trong cửa sổ bật lên để cấp quyền cho Strava.
Bạn có thể ngắt kết nối các tài khoản của mình khỏi trang Zwift này hoặc thu hồi quyền truy cập của Zwift trong phần Cài đặt của Strava.
Tải lên các hoạt động Zwift theo cách thủ công
Nếu hoạt động của bạn chưa được tự động tải lên tài khoản Strava, bạn vẫn có thể tải lên thủ công.
Từ máy tính:
Truy cập vào zwift.com/feed và nhấp vào Just Me.
Tìm hoạt động bị thiếu của bạn và xem trang chi tiết hoạt động đó.
Nhấp vào biểu tượng bánh răng (Cài đặt hoạt động), sau đó trong phần “Fit File”, hãy tải xuống tệp hoạt động.
Mở trang này trên trang web Strava, nhấp vào “Chọn tệp” và chọn tệp FIT.
Từ thiết bị di động (yêu cầu iOS 10 và dịch vụ lưu trữ trên đám mây như iCloud, Dropbox hoặc Google Drive):
Truy cập my.Zwift.com trên trình duyệt di động và đăng nhập vào tài khoản Zwift của bạn.
Nhấp vào liên kết “Tải xuống” bên dưới hoạt động mà bạn muốn tải lên.
Hãy theo dõi các hướng dẫn để lưu tệp vào dịch vụ lưu trữ đám mây mà bạn chọn.
Mở một thẻ trình duyệt mới và truy cập vào địa chỉ https://www.strava.com/upload/select. Nhấn vào “Chọn tệp”, chọn dịch vụ đám mây nơi bạn đã lưu tệp, rồi chọn tệp FIT.
Các hoạt động trong quá khứ sẽ không được đồng bộ từ Zwift sang Strava. Nếu bạn không tìm thấy các hoạt động đã ghi lại trước đó, vui lòng tải xuống bản sao mới của hoạt động đó từ trang web của Zwift và tải lên Strava theo các bước sau:
Vui lòng tải xuống một bản sao mới của hoạt động bị thiếu của bạn. Bạn có thể truy cập tệp hoạt động bằng cách truy cập tài khoản của mình tại https://my.zwift.com > Hoạt động.
Nhấp vào hoạt động cần xem bằng cách chọn biểu tượng bánh răng, sau đó chọn “Tải xuống tệp Fit”.
Tải tệp lên trực tiếp vào tài khoản Strava của bạn: https://www.strava.com/upload/select.
Xin lưu ý rằng bất kỳ hoạt động nào mà vận động viên đặt mức độ khó dưới 100% khi truy cập Climb Portal – dẫn đến việc giảm độ nghiêng hoặc tăng cường hiệu suất – sẽ khiến các đoạn đó tự động bị loại trừ. Đây là tính năng được thiết kế theo dõi Zwift và hệ thống bảng xếp hạng của chúng tôi.