如果您使用 TrainerRoad 记录骑行活动，只需将两个账户关联起来，即可自动将活动数据上传至 Strava。
登录您的 TrainerRoad 账户，然后进入“账户资料”页面。
从左侧导航菜单中选择“骑行同步”。
选择“连接”。
请输入您的 Strava 登录凭据。
授权 TrainerRoad 连接您的 Strava 账户。
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要让TrainerRoad等应用与Strava进行交互，您需要在Strava中授权访问健康相关数据。 进一步了解Strava 如何使用与健康相关的数据。
请登录strava.com 上的 Strava 账户，然后进入“设置”页面。
从左侧菜单中选择“数据权限”。
如果您尚未操作，请点击“允许访问”。 此时会出现一个绿色勾号。
请按照上述步骤将您的 Strava 账户与 TrainerRoad 重新同步。