如果你使用以下我们支持的设备之一，你可以自动将你的活动从 Suunto 应用程序上传到 Strava。
Suunto Ambit3
Suunto 3 健身伴侣
Suunto 5
Suunto 7
Suunto 9
Suunto Spartan
Suunto Traverse
Suunto Vertical
连接你的帐户
导航至 Suunto 应用程序的设置。
在 Android 上, 选择设置 >帐户 >连接到其他服务。
在 iOS 上，选择个人资料 >连接到其他服务。
连接到 Strava。系统将提示你登录你的 Strava 帐户；如果你还没有帐户，则需要创建一个。
接受 Suunto 应用程序可以连接到你的 Strava 帐户。
在你的下一次锻炼与 Suunto 应用程序同步后，它会被自动传输到 Strava。
从 Suunto 手动导出历史活动数据
请注意，从 Suunto 应用程序设置同步不会自动同步历史活动，你需要手动导出以前的活动文件。
在手机上打开 Suunto 应用，然后选择要导出的活动。
点击右上角的三个竖点，然后选择“导出 FIT 文件”或“导出 GPX 锻炼记录”。 GPX 选项仅包含 GPS 和时间数据。
选择导出后，你会看到分享已下载文件的选项。我们建议将文件分享给自己，这样您就可以在电脑上访问 FitFile，因为您只能通过 Strava 网站手动上传活动文件。
点击右上角的加号图标，然后从下拉列表中选择“上传活动”，即可将文件上传至 Strava。
删除应用程序之间的连接
导航至 Suunto 应用程序的设置。
在 Android 上, 选择设置 >帐户 >连接到其他服务。
在 iOS 上，选择个人资料 >连接到其他服务。
选择 Strava。
点击“断开连接”。