活动类型 - 选择活动类型： 社交、 锻炼或 竞赛。 这能帮助参与者了解活动的大致情况。

配速团体 - 以你偏好的单位（分钟/公里、分钟/英里、公里/小时或英里/小时 ）最多添加四个配速团体。 这将为参与者提供有关该活动强度的更多详情。

路线 - 从你已保存的路线中选择，为你的活动添加路线；如果你是订阅者，还可以创建新路线。 虽然开始位置是必填项，但添加完整路线可以让参与者提前保存，并清楚地知道该去哪里。

路线地面 - 指定路面类型—公路、林道、砾石路， 或 混合—让参与者了解需要携带哪些装备。

虚拟活动 - 对于没有开始位置或路线的虚拟活动，开始时间将默认为你设备的时区。

RSVP 容量 - 开启 "RSVP 上限" 并输入大于 1 的数值，即可设置最多参与人数。 一旦达到容量上限，"加入"按钮将被禁用，活动将显示为已满。

可被发现 - 帮助让你的活动被更多人发现。 控制你的活动是否会在浏览活动时显示。

在 Strava 网站的俱乐部页面，如果你还没有进入该选项卡，请点击 俱乐部排行榜 选项卡。 点击 我要参加 即可报名参加该活动，并展开下拉菜单，如有需要可将自己标记为"不参加"。 如果这是你的活动，你可以使用右上角的下拉菜单来编辑或删除该活动。

在移动应用中，点击相关活动将其打开。 点击 参加活动 即可表示你要参加。 如果这是你的活动，你可以点击 编辑 来修改详情，并向下滚动以找到取消活动的选项。