Strava iOS 应用依赖于定位服务，这会消耗比手机处于待机模式时更多的电量。

在使用 Strava 时，有几点需要注意，这样可以降低电池的放电速率。 作为一般参考，我们观察到现代手机能够成功记录超过5小时的活动数据。

老款手机存在两个导致电池性能不佳的因素。 首先，随着电池反复充放电，其容量会逐渐减少。 因此，充过几百次电的手机，其性能会比刚买时差。 其次，随着技术的进步，电池能量密度也在不断提高，因此现代手机的性能潜力会比老款机型更强。

总的来说，其思路是关闭骑行过程中不需要的手机功能。 通过调整设置，您可以关闭某些应用程序和功能，这样手机就能保留更多电量，让 Strava 运行更长时间。 别忘了重置您对手机设置所做的更改。

移动设备使用背光或LED来产生显示屏上的光线。 这些灯耗电量很大，因此在录制时间较长的活动时，应尽量减少或避免使用屏幕。 关闭手机屏幕是延长电池续航时间的最佳方法。

以下是一份无线网络协议列表，如果不需要，可以禁用这些协议：

Strava Beacon 和 Strava Live Segments需要使用蜂窝数据，因此这些功能在飞行模式下无法使用，并且可能会导致电池电量消耗。 如果您希望节省电量，请考虑禁用这些功能。