如果你在尝试上传 GPS 文件时看到错误提示"文件中缺少时间信息"，这意味着你的文件与 Strava 不兼容，无法上传。

问题在于，你的文件可能只包含 GPS 数据，而没有与每个经纬度坐标关联的时间戳。 用文本编辑器打开你的文件，可能会看到类似这样的内容：
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<trkpt lat="37.7808230" lon="-122.3956800">
<ele>5.7</ele>
</trkpt>
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如果没有时间戳，Strava 就无法计算你在各路段上的速度和时间，因此上传时文件将被拒绝。

如果你是 Strava 的订阅者，你可以下载其他用户活动的 .GPX 文件。 但是，这些文件将不包含时间信息。 如果你想"复制"与你一起跑步或骑行的其他 Strava 用户的活动，可以请他们导出并发送他们自己的 .GPX 文件；他们发送的文件将包含时间戳。
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这些文件的另一个常见来源是直接从 MapMyFitness 网站导出的 GPX 文件。 这些文件不包含锻炼数据（包括时间戳）。

如果你无法获取包含时间信息的 GPS 文件，你随时可以在 Strava 上创建一个 手动活动。 如往常一样，如果你有任何其他问题，请继续提交 支持工单。