在 Strava 上完成一項活動後，您可以隨時新增影片和照片。 我們期望所有 Strava 運動員都能遵守《Strava 社群準則》，這項要求同樣適用於您與我們的社群分享的影片和照片。
支援長度不超過 30 秒的影片。 如果您的影片長度超過 30 秒，且您想自行選擇要納入的 30 秒片段，我們建議您在「相機膠卷」中裁切影片。 否則，超過 30 秒的影片將被自動裁切為前 30 秒。
縱向、全景、橫向和方形長寬比均支援。
您在活動中可附加的影片或照片數量沒有限制。 然而，行動應用程式上的活動僅會顯示六項，而網頁版則會顯示十二項。
上傳影片和照片
來自 Strava 行動應用程式
開啟您要編輯的活動，然後點選省略號圖示 > 「編輯活動」。 在使用我們的行動應用程式記錄活動後，在儲存之前，也可以新增影片和照片。
按一下「上傳圖片」圖示。 前往手機的媒體庫以尋找你要上傳的任何影片和/或照片。
點選所有您想上傳的影片和照片，然後點選「新增」。
當您準備好要發佈這項活動時，請點擊底部的「更新活動」或「儲存」。
摘自 Strava 網站
開啟你想要編輯的活動並選取鉛筆圖示。
請在頁面底部「媒體」欄位下的方框內進行選取。
選擇儲存於電腦本機的圖片，然後點選「開啟」。 你也可以將檔案拖曳至照片方框。
當您準備好發布編輯內容時，請點選編輯操作視窗右上角的「儲存」。
管理影片和照片
在活動編輯畫面中，你可以選取精華圖片、刪除影片或照片，或新增其他媒體。
您可以選擇哪個影片或照片作為該活動的突出顯示圖片。 在編輯活動畫面中，長按您想要的縮圖，即可顯示「設為精選影片或照片」選項。 選取的媒體會帶有橘色底線。
在 Strava 網站上，您可以透過拖放媒體檔案來調整其顯示順序。 在 Strava 的手機 app 也可以在活動編輯畫面中選擇編輯媒體來使用這項功能。
若要從活動中移除影片或照片，請輕觸或選取您要移除的媒體，然後在「編輯活動」畫面中選擇「刪除」。
常見問答集
為什麼我的影片和照片沒有按照我上傳的順序顯示？
我們目前遇到一個問題，影片和照片顯示的順序是隨機的，而非按照上傳的順序排列。 帶來不便，深表歉意，我們也正在努力解決此問題。
我可以阻止影片在我的摘要中自動播放嗎？
可以，你可以透過行動應用程式或網站控制此選項。 所做的任何變更都會套用於兩個平台。
在行動應用程式中，請點擊「You」分頁右上角的圖示，開啟設定。 向下捲動，並將「自動播放影片」選項切換為「關閉」。
在 Strava 網站上，將滑鼠暫留在右上角的個人檔案圖片上，然後從下拉選單中選取設定。 請從左側選單中選擇「顯示偏好設定」。 將「自動播放影片」切換為「關閉」。
有關提出商標擁有權或著作權侵犯等資訊，可以參考這篇文章。