Přeskočit na hlavní obsah

WHOOP a Strava

Propojte WHOOP se službou Strava, abyste mohli automaticky synchronizovat kardio aktivity, používat náramek WHOOP jako měřič tepové frekvence a řešit běžné potíže se synchronizací.

Autor: Marie

Pokud zaznamenáváte aktivity na Strava pomocí WHOOP, můžete je automaticky nahrávat propojením svých účtů. Jakmile se připojíte ke službě Strava, budou kardio aktivity zaznamenané v aplikaci WHOOP automaticky nahrávat. Vezměte prosím na vědomí, že z toho jsou vyloučeny posilovací tréninky a regenerační aktivity. Data, která budou zahrnuta v nahrávaném souboru, jsou vaše data o tepové frekvenci, metriky WHOOP a data o trase GPS, pokud jsou k dispozici.

Propojte WHOOP se Stravou

  1. Ujistěte se, že máte aplikaci WHOOP aktualizovanou na nejnovější verzi.

  2. Otevřete aplikaci WHOOP a klepněte na ikonu„Více“v pravém dolním rohu obrazovky.

  3. V systému iOS: posuňte se dolů a vyberte možnost Nastavení aplikace > Integrace. V systému Android: posuňte se dolů a vyberte možnost „Integrace“. Zapněte možnost „Povolit vše“ nebo vyberte, které typy aktivit chcete sdílet mezi aplikacemi WHOOP a Strava.

  4. Vyberte Strava.

  5. Vyberte možnost „Připojit“ a autorizujte připojení ke službě Strava. Pokud nemáte nainstalovanou aplikaci Strava, budete vyzváni k přihlášení prostřednictvím webové aplikace Strava.

  6. Přepněte na možnost „Povolit vše“ nebo vyberte kategorie, které chcete sdílet mezi aplikacemi WHOOP a Strava.

Můžete si vybrat grafický styl obsahující ukazatele WHOOP, které chcete zobrazovat společně s údaji o vaší aktivitě v aplikaci Strava. Na výběr jsou tři styly:

  • Zobrazení grafu srdeční frekvence

  • Zobrazení kmenů

  • Zobrazení stavu školení

Po propojení se službou Strava se na stránce „Integrace“ zobrazí zelené zaškrtávací políčko a Strava se objeví v sekci „Propojené služby“. Vaše aktivity zaznamenané v aplikaci WHOOP se nyní budou automaticky zveřejňovat na Stravě.

Screenshot_20231218_142838_WHOOP (1).jpg

Připojení náramku WHOOP Band jako snímače srdečního tepu

Náramek Whoop lze použít jako Bluetooth monitor k přenosu údajů o srdeční frekvenci při záznamu pomocí mobilní aplikace Strava.

  • Na obrazovce Domů klepněte na ikonu náramku WHOOP v pravém horním rohu. Poté v dolní části obrazovky zapněte přenos údajů o tepové frekvenci.

  • V aplikaci Strava vyberte v dolním navigačním menu možnost „Záznam“ > nastavení (ikona ozubeného kola). Zjistěte více o spárování senzorů s aplikací Strava.

Pokud vidíte, že je zařízení Whoop připojeno, ale vaše srdeční frekvence se nezaznamenává, zkontrolujte, zda je Whoop v režimu vysílání.

Nejčastější dotazy

Proč můj náramek WHOOP neodesílá do aplikace Strava konzistentní data o tepové frekvenci?

Může to být způsobeno problémem s přenosem údajů o srdeční frekvenci z vašeho zařízení WHOOP. Zkuste prosím sundat náramek ze zápěstí a nechat jej 30 sekund v režimu spánku, dokud přestanou blikat kontrolky. Jakmile náramek znovu probudíte, spárujte jej znovu prostřednictvím aplikace WHOOP ve svém mobilním zařízení.

Jaká data se exportují?

WHOOP bude sdílet následující údaje ze všech aktivit:

  • Typ aktivity

  • Uplynulý čas

  • Kalorie

  • Tepová frekvence

  • Aktivita Deformace

  • Skóre regenerace nebo počet hodin spánku, v závislosti na zvoleném obrázku.

  • Údaje z GPS (odesílají se pouze v případě, že byla v aplikaci Strain Target aktivována funkce „Track Route“ nebo pokud byla do aplikace WHOOP importována aktivita s podporou GPS prostřednictvím aplikace Apple Health). Ukazatele, jako je vzdálenost a tempo, vypočítává aplikace Strava na základě nahraných GPS dat.

Jak mohu deaktivovat automatické nahrávání aktivit z aplikace WHOOP do aplikace Strava?

Chcete-li zakázat automatické nahrávání, otevřete aplikaci WHOOP a přejděte do nabídky. Dále otevřete nabídku Integrace a vyberte Strava. Pokud chcete dočasně pozastavit sdílení aktivit z aplikace WHOOP do aplikace Strava, aniž byste se od Stravy odpojili, vypněte možnost„Automaticky zveřejňovat na Stravě“ nebo klepněte na„Vybrat aktivity“ a vyberte, které typy aktivit chcete sdílet automaticky. Chcete-li integraci zcela odpojit, klikněte na tlačítko„Odpojit“ v dolní části obrazovky.

Proč se mi při pokusu o integraci se Stravou zobrazuje chyba 404?

K integraci se službou Strava získáte přístup až po dokončení počátečního čtyřdenního kalibračního období a odemknutí funkce Strain Target pátého dne. Pokud se pokusíte o integraci před uplynutím této lhůty, může se zobrazit chyba „404“. Po odemčení funkce „Strain Target“ můžete aktivovat integraci se službou Strava.

Dostali jste odpověď na svou otázku?