Spring videre til hovedindholdet

Oura og Strava

Skrevet af Rochelle Garcia

Forbind Oura-appen til Strava for at dele optaget medie til alle Strava-aktiviteter, der allerede er synkroniseret til din konto. Dette giver dig mulighed for at tilføje yderligere information og medier til dine eksisterende Strava-aktiviteter, selv dem der ikke er optaget med Oura. Se et mere holistisk overblik over alle de præstationer og aktiviteter, du gennemfører i din træning.

Forbinder Strava og Oura

  1. Fra Oura-appen skal du trykke på

    Ikon

    ikon i øverste venstre hjørne af hjem-skærmen.

  2. Tryk på Indstillinger.

  3. Tryk på App Integrations i sektionen Data sharing.

  4. Tryk på Strava-muligheden og gennemgå detaljerne om, hvilke fordele Strava-integrationen vil give, og tryk derefter på Fortsæt.

  5. Godkend tilladelse for Strava til at få adgang til brugerens specificerede Oura-data. Du skal indtaste dine Strava-loginoplysninger for at give denne adgang.

  6. Modtag bekræftelse på, at integrationen var vellykket, og konfigurer integrationen til enten kun at importere, kun eksportere eller importere og eksportere. Som standard vil både import og eksport være slået TIL.

Synkronisering fra Strava til Oura

Når dine konti er forbundet, og du har aktiveret import, vil Strava-aktiviteter automatisk blive vist som aktivitetskort i Oura-appen. Strava-aktiviteter vil tælle med til dit aktivitetsmål og aktivitetsscore i Oura-appen.

Synkronisering fra Oura til Strava

Når dine konti er forbundet, og du har aktiveret import, vil aktiviteter optaget med funktionen Træning Puls (WHR) automatisk synkronisere til Strava. Vær opmærksom på, at manuelle og automatisk registrerede aktiviteter optaget af Oura ikke kan synkroniseres til Strava på nuværende tidspunkt.

Deling af medier på Aktiviteter

Forbind Oura -appen til Strava for at dele medier ved hjælp af Oura's Stickers for at illustrere din unikke sundhedshistorie. Dette giver dig mulighed for at tilføje yderligere information via dataindsigterne, der er tilføjet til billederne og medierne til dine eksisterende Strava-aktiviteter. Se et mere holistisk overblik over alle de præstationer og aktiviteter, du gennemfører i din træning

Forbinder til Strava:

  1. Opret eller log ind på din Oura-konto

  2. Klik på tre-streg ikonet i øverste venstre hjørne og gå til 'Indstillinger'

  3. I Indstillinger skal du gå til sektionen mærket Datadeling og vælge 'Andre apps'

  4. Du vil derefter se muligheden for at Forbind med Strava og du kan slå til eller fra muligheden for at synkronisere Oura aktiviteter til Strava eller hente Strava aktiviteter ind i Oura.

Deling af beredskabsscores og andre medier fra Oura til Strava:

  1. Når Oura er forbundet til Strava, skal du gå til hovedskærmen 'I dag'

  2. Klik på dele ikonet i øverste højre hjørne

  3. Herfra kan du vælge, hvilke målinger der skal vises og baggrundsbilledet

  4. Vælg 'Dele til Strava'

  5. En liste over dine seneste aktiviteter i Strava vil blive vist, og du kan vælge hvilken du vil dele dine Oura data til.

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor mangler min aktivitet et billede?

Sørg for, at du har aktiveret Oura-partnerintegration fra denne side på Strava-hjemmesiden eller under Indstillinger > Partnerintegrationer i Strava-appen. Hvis du ikke har en Beredskabsscore for dagen, får du muligvis ikke dit resumébillede.

Besvarede dette dit spørgsmål?