Der er flere muligheder for at eksportere dine data fra Strava. Vi anbefaler generelt at eksportere den originale version af en aktivitetsfil. Bemærk venligst, at eksport af dine data kun er tilgængelig på Strava-hjemmesiden.
Eksportér original
Strava giver mulighed for at eksportere den originale version af aktivitetsfilen fra enhver af dine aktivitetssider. I mange tilfælde vil originalen være i FIT-format (Flexible and Interoperable Data Transfer). Dette format er specifikt designet til sundhedsdata, fitness og sportsoptagelser. FIT-formatet kan gemme oplysninger som sensordata, rutepunkter, træningsinstruktioner, enhedsindstillinger osv.
Naviger til en af dine Aktivitet-sider og vælg "Eksporter original" fra mere (ellipser) menuen.
Aktivitetsfilen vil blive downloadet til din computer i det format, den oprindeligt blev uploadet i.
TCX-eksport
Strava giver dig mulighed for at eksportere TCX (Training Center XML) versioner af dine egne aktiviteter. TCX-filer indeholder mere information end GPX-filer, såsom puls, kadence og watt. TCX-filer eksporteret fra Strava vil også indeholde effektdata. TCX-eksport fungerer kun for aktiviteter med GPS-data, hvilket kan udelukke indendørs aktiviteter uden GPS.
Dette er et lidet kendt trick, men det er simpelt at bruge. Tilføj blot "/export_tcx" - uden anførselstegn - til slutningen af din aktivitets side-URL. For eksempel, hvis din aktivitetsside er www.strava.com/activities/2865391236 - tilføj bare teksten for at få www.strava.com/activities/2865391236/export_tcx og tryk enter. Dette vil downloade en TCX-version af din fil til den placering, der er angivet i din browsers indstillinger.
GPX-eksport
Hvis du gerne vil sikkerhedskopiere dine data eller dele en fil, giver Strava mulighed for at eksportere som GPX fra enhver af dine aktivitetssider. GPX-filer (Global Positioning XML) registrerer GPS-vejpunkter, og enhver aktivitet, der ikke indeholder GPS-data, vil producere en ulæselig/tom fil. GPX-filer eksporteret fra Strava vil indeholde effektdata optaget med en wattmåler, men ikke estimeret effekt.
Naviger til en af dine Aktivitet-sider og vælg "Eksporter GPX" fra mere (ellipser) menuen.
Filen vil derefter blive downloadet til din computer med filtypen ".gpx". Denne fil vil indeholde dine GPS-koordinater, tidsstempler og tilbehørsdata som puls, kadence og temperatur.
Denne fil kan downloades til en Garmin-enhed med rutefølgningsfunktionalitet (som en Garmin Edge 800), deles med andre brugere eller gemmes til dine registre. Mange andre GPS-programmer vil også acceptere dette filformat.
Eksport af dine Developers Hub-data
Developer Hub-medlemmer (tidligere Community Hub) kan eksportere deres Developer Hub-oplysninger efter anmodning, forudsat at deres konto stadig er aktiv. Send en e-mail til [email protected] for at anmode om eksporten.
Masseeksport
Fra den 25. maj 2018giver Strava mulighed for at eksportere et arkiv af din konto.
Log ind på den konto på Strava.com, som du ønsker at eksportere data fra i bulk.
Hold musen over dit navn i øverste højre hjørne af Strava-siden. Vælg "Indstillinger," find derefter "Min konto" fanen fra menuen vist til venstre.
Vælg "Kom i gang" under "Download din konto."
På næste side skal du vælge "Anmod om download".
Du vil modtage en e-mail med et link til at downloade dine data (dette kan tage nogle timer.) Af denne grund er det vigtigt, at du har adgang til den e-mail-konto, der er tilknyttet din Strava-profil.
Hvis du skal ændre din e-mail, se her.