Atleter, der er Strava-abonnenter, kan benytte sig af pulsanalyse. Som standard fastlægger vi dine pulszoner ved at estimere din maksimale puls ud fra din alder. Den formel, Strava bruger, er 220 minus alderen. Selvom dette virker for mange atleter, er det ikke sikkert, at det virker for dig. For atleter, der kender deres pulszoner, giver vi jer mulighed for at tilpasse dem, så de passer til jeres fysiologi.
• Indtast din maksimale puls i dine profilindstillinger, og vælg derefter »Min præstation « i menuen til venstre.