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Freeletics und Strava

Verfasst von Rochelle Garcia

Wenn du Freeletics mit Strava verbindest, kannst du deine Trainings nahtlos zwischen den Plattformen synchronisieren. Dadurch kannst du deine Läufe und Radfahrten mithilfe von Strava ohne Wearables aufzeichnen oder Wearables wie FitBit oder Garmin verwenden, die nicht mit iOS HealthKit oder Android HealthConnect synchronisiert werden.

Verbindung mit Strava über Freeletics herstellen

    1. Öffne die Freeletics-App und navigiere zu Profil > Einstellungen (Profile > Settings).

    2. Gehe zu Verbindungen (Connections) und lege den Schalter für Strava um, um die Integration zu aktivieren.

    3. Du wirst aufgefordert, dich mit deinen Strava-Anmeldedaten bei deinem Konto anzumelden, um die Verbindung herzustellen.

    4. Stelle sicher, dass deine Strava-Trainings auf Alle (Everyone) festgelegt sind. Andernfalls werden sie nicht mit Freeletics synchronisiert.

So trennst du die Verbindung mit Freeletics

Integration deaktivieren:

    1. Gehe zurück zu Profil > Einstellungen > Verbindungen (Profile > Settings > Connections).

    2. Deaktiviere den Strava-Schalter.

Zwei Optionen werden angezeigt:

    1. Deaktivieren und frühere Daten behalten (Disable and Keep Past Data):

        • Beendet die Synchronisierung neuer Aktivitäten, aber deine früheren Daten bleiben erhalten.

    2. Deaktivieren und frühere Daten entfernen (Disable and Remove Past Data):

        • Beendet die Synchronisierung neuer Aktivitäten und löscht alle zuvor synchronisierten Strava-Daten aus Freeletics.

Bitte beachte, dass das Entfernen früherer Daten deine Basis- und Konsistenzwerte von Freeletics beeinflussen kann. Dies führt möglicherweise zu einem Verlust von Serien oder einer Verringerung des Werts „DAS-Konsistenz“ (DAS Consistency). Du kannst Freeletics auch direkt über die Strava-App deaktivieren. Dadurch werden jedoch auch alle deine früheren Strava-Daten gelöscht.

FAQs

Warum wurde meine Aktivität zweimal hochgeladen?

Um doppelte Einträge zu vermeiden, solltest du immer nur jeweils eine Integration aktivieren. Wenn zum Beispiel deine Apple Watch Aktivitäten sowohl mit Strava als auch mit Freeletics synchronisiert, könnte die Aktivierung der Strava-Integration zu doppelten Einträgen führen.

Werden meine bisherigen Aktivitäten synchronisiert, nachdem ich Strava mit Freeletics verbunden habe?

Die Integration ist ab dem Tag ihrer Aktivierung aktiv und nur Aktivitäten ab diesem Zeitpunkt werden synchronisiert. Frühere Aktivitäten werden nicht synchronisiert.

Wo kann ich meine Aktivitäten sehen, nachdem sie mit meinem Freeletics-Konto synchronisiert wurden?

Strava-Aktivitäten werden nach ihrer Synchronisierung unter Tägliche Aktivitäten (Daily Activities) angezeigt und tragen zu deinen Basis- und Konsistenzwerten von Freeletics bei.

Wie werden meine Aktivitäten an Freeletics übertragen?

Sobald die Integration aktiviert ist, wird jede neue Aktivität auf Strava automatisch mit Freeletics synchronisiert, ohne dass du die App öffnen musst.

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