Tous nos segments sont classés en fonction du 'Temps écoulé total'. Nous aimons considérer nos segments comme une course, et dans une course, le chronomètre continue de tourner même si vous faites un stop. Le temps de repos peut être enregistré dans un effort de segment si vous vous reposez ou faites demi-tour près du début ou de la fin du segment.
Identifier le temps de repos ou de demi-tour
Avec un abonnement Strava, vous pouvez consulter vos efforts de segment sur le site web de Strava. Selon le type d'activité, vous pouvez analyser vos efforts de segment et identifier le temps de repos ou de demi-tour.
Pour certains types d'activités (notamment les sorties à vélo et les sports d'hiver), vous pourrez cliquer sur un segment dans la liste, puis sélectionner « Analyser » (mis en évidence ci-dessous) dans la vue détaillée du segment.
Vous pouvez comparer votre vitesse sur le graphique d'analyse avec votre lieu sur la carte pour identifier où vous alliez et à quelle vitesse. Cliquez sur l'icône en forme d'horloge (mise en évidence ci-dessous) pour afficher l'évolution de votre vitesse au fil du temps.
Si votre effort sur un segment comprend une période de repos, vous verrez votre vitesse stagner (probablement autour de 0 mile ou km par heure, comme illustré ci-dessous) pendant une période prolongée.
Le temps de demi-tour est un peu plus difficile à identifier car vous êtes toujours en mouvement. Vous pouvez consulter la carte pour voir quelle partie de votre parcours correspond à ce segment (surlignée en bleu). Dans l'exemple ci-dessous, le temps de parcours correspondant à l'effort sur ce segment est surligné en bleu, et vous pouvez voir à quel endroit l'athlète a fait demi-tour avant le début du segment.
Si votre type d'activité ne propose pas l'option permettant d'analyser les efforts par segment (la course à pied et la randonnée, par exemple), il peut s'avérer plus difficile de déterminer si votre effort par segment inclut des temps de repos ou de demi-tour. Cependant, ces segments sont toujours classés selon le temps écoulé, et nous vous recommandons toujours de prendre des pas pour éviter ce problème.
Pourquoi le temps de repos est-il parfois inclus dans les efforts de segment ?
Comme vous l'avez probablement remarqué, les données GPS ne sont pas parfaites et il y a souvent une marge d'erreur avec vos données. Pour tenir compte de la dérive GPS modérée, notre algorithme de correspondance de segments doit être un peu souple. Si notre processus de mise en correspondance était plus strict, vous passeriez souvent à côté de certains segments.
Si vous traversez la zone du point de départ du segment pour faire un stop ou faire demi-tour, vous pourriez déclencher prématurément le chronomètre du segment. Dans l'exemple ci-dessous, le fait de dépasser le point de départ du segment a déclenché le chronomètre, et l'athlète ne s'est pas suffisamment éloigné du point de départ pour redéclencher le chronomètre du segment à son retour.
Si vous vous arrêtez ou faites demi-tour près de la fin du segment, vous risquez de ne pas avancer suffisamment au-delà du point d'arrivée du segment pour déclencher le stop du chronomètre du segment. Dans l'exemple ci-dessous, l'athlète s'est arrêté dès la fin du segment, et son temps de repos a été pris en compte dans l'effort du segment.
Éviter le temps de repos dans les efforts de segment
Malheureusement, dans ce cas, nous ne sommes pas en mesure d'ajuster le temps de votre effort sur le segment. Cependant, il existe quelques moyens d'éviter les problèmes à l'avenir :
Nous vous recommandons toujours de rouler à au-delà du démarrer ou du point de fin d'un segment. Si vous devez faire demi-tour ou faire un stop, nous vous recommandons d'éviter le point de démarrer ou d'arrivée d'environ 70 m.
Il n'est peut-être pas possible d'éviter ce problème si le segment a un mauvais démarrer ou point de fin. Nous vous recommandons de placer la fin du segment juste avant le point d'arrêt naturel et le point de départ du segment juste après le véritable point de départ pour obtenir les meilleurs résultats. En savoir plus sur l'optimisation de la création de Segments.