VAM måler din vertikale stigning i meter pr. time, hvilket betyder, at det måler, hvor hurtigt du bevæger dig opad. VAM er nyttigt til at sammenligne din præstation på forskellige bakker og segmenter og bruges af både cykelryttere og løbere. For at få en VAM-score skal segmentet være en Strava-kategoriseret stigning.
Vertikal stigning i meter (VAM)
Skrevet af Rochelle Garcia