L'app Strava per Apple Watch supporta la versione watchOS 10.0 o successiva e iOS 17.0 o successiva. Per iniziare, assicurati di avere l'app Strava installata sul tuo iPhone.

Le app complementari per iPhone vengono solitamente installate automaticamente sull'Apple Watch. Se l'app Strava non è visibile sull'orologio, installala manualmente:

Se non vedi tutti i pulsanti per attivare o disattivare le autorizzazioni:

È possibile registrare le attività su Apple Watch Series 4 o modelli successivi senza portare con sé l'iPhone. Si noti che l'app per Apple Watch funziona in modo indipendente dall'app per iPhone; il telefono non darà alcun segno di attività durante la registrazione, anche se si trova nelle vicinanze.

La tua attività verrà caricata automaticamente su Strava quando il tuo telefono si troverà nel raggio di copertura o quando il tuo orologio sarà connesso alla rete. Riceverai una notifica in-app una volta completato il caricamento. Si noti che potrebbe verificarsi un breve ritardo nella sincronizzazione se i dispositivi non sono connessi al Wi-Fi o si trovano in modalità di risparmio energetico dopo un uso prolungato.

Per utilizzare il cardiofrequenzimetro integrato nell'Apple Watch, Strava necessita dell'autorizzazione a leggere i dati relativi alla frequenza cardiaca da Apple Health. Non è necessario attivare il Bluetooth né i sensori di frequenza cardiaca nell'app Strava per iPhone.

La frequenza cardiaca verrà visualizzata nell'angolo in basso a destra della schermata di registrazione dell'Apple Watch. Si noti che la frequenza cardiaca non compare nella schermata di registrazione dell'app Strava per iPhone.

Puoi seguire un percorso Strava salvato sul tuo Apple Watch mentre registri l'attività.

Strava può avvisarti quando esci dal percorso durante un'attività registrata. Gli avvisi di deviazione dal percorso sono disponibili sull'app Strava per Apple Watch, sull'app mobile (iOS e Android) e su Live Activity (iOS).

Quando registri con un percorso salvato caricato, Strava traccia la tua posizione rispetto al percorso. Se ti allontani di una certa distanza, sulla schermata di registrazione compare un avviso. L'avviso scompare automaticamente non appena torni sul percorso. Una leggera deriva del GPS non lo attiverà.

Gli avvisi di deviazione dal percorso sono attivi per impostazione predefinita. Per attivarli o disattivarli:

La disattivazione degli avvisi non influirà sulla tua capacità di seguire un percorso.

Requisiti:

È possibile visualizzare l'altitudine attuale e il dislivello totale (in salita o in discesa) nella schermata dei record per le seguenti discipline sportive:

Puoi aggiungere le complicazioni Strava al quadrante dell'orologio dall'app Apple Watch sul tuo iPhone o direttamente sull'orologio. Dimensioni disponibili delle complicazioni: circolare piccola (in basso a sinistra), funzionale piccola (al centro) o modulare piccola (in basso a destra).

Per aggiungere un percorso dal tuo iPhone, apri l'app Apple Watch, seleziona "Modular", scegli una località e seleziona Strava dall'elenco.

Per aggiungere elementi dall'orologio, tieni premuto sul quadrante per accedere alla schermata di personalizzazione, quindi scorri verso destra per vedere quali complicazioni sono disponibili.

La frequenza cardiaca non viene registrata

Per prima cosa, verifica che Strava abbia l'autorizzazione ad accedere ai tuoi dati sulla frequenza cardiaca. Nell'app Salute di Apple, vai su Sfoglia > Cuore > Frequenza cardiaca > Fonti dati & Accesso e assicurati che le opzioni Frequenza cardiaca e Allenamenti siano attivate.

Se le autorizzazioni sono già attivate:

L'attività non viene sincronizzata dall'Apple Watch a Strava

Potrebbe verificarsi un breve ritardo quando i dispositivi non sono connessi al Wi-Fi o stanno risparmiando batteria dopo un uso prolungato. Se l'attività non è ancora stata sincronizzata, prova a fare quanto segue:

L'opzione "Movimento e fitness" non compare nelle autorizzazioni di Strava

Sul tuo iPhone, vai su Impostazioni > Privacy > Movimento & Fitness > Monitoraggio fitness e verifica che l'impostazione sia attivata. Se è già acceso, spegnilo e poi riaccendilo.

Sì. I segmenti in tempo reale sono disponibili sull'app Strava per Apple Watch.

Sì, i sensori di frequenza cardiaca Bluetooth LE compatibili possono essere accoppiati con il tuo Apple Watch.

Non è consigliabile. Altre app di allenamento che utilizzano il GPS dell'Apple Watch potrebbero interferire con la registrazione su Strava.

L'altitudine in tempo reale viene calcolata in base al sensore di movimento del dispositivo e richiede l'autorizzazione al rilevamento del movimento su Strava. Per concedere l'accesso, vai su Impostazioni > Privacy & Sicurezza > Movimento & Fitness. Se l'accesso al rilevamento del movimento non è stato concesso, l'altitudine in tempo reale verrà calcolata tramite GPS, con una precisione inferiore.

Strava necessita dell'accesso ai dati sanitari per visualizzare informazioni relative all'attività fisica, come la frequenza cardiaca. Assicurati di aver concesso a Strava l'accesso ai dati relativi alla salute seguendo la procedura descritta qui. Verifica quindi di aver concesso tutte le autorizzazioni necessarie accedendo a Impostazioni > App > Salute > Accesso ai dati & Dispositivi > Strava e attivando tutte le autorizzazioni.

Se in un'attività mancano dati specifici quali coordinate GPS, mappe o frequenza cardiaca, tali dati non potranno essere aggiunti in un secondo momento, una volta che l'attività è stata caricata. Se la mancanza dei dati è dovuta a autorizzazioni che non erano state concesse in precedenza, solo le attività caricate dopo la riattivazione delle autorizzazioni mostreranno tali dati: non è possibile applicarle retroattivamente.