Gå til hovedinnhold

Strava Live Segments på Suunto

Skrevet av Rochelle Garcia

Live-segmenter du har opprettet eller stjernemerket på Strava kan automatisk synkronisere til Suunto-enheten din.

Krav

Dessverre vil ikke Suunto 5 Peak, Suunto 3 og Suunto 7-klokkene være kompatible.

Koble til kontoene dine

    1. Gå til innstillinger i Suunto-appen din.

      1. På Android: Velg Innstillinger > Konto > Koble til andre tjenester.

      2. På iOS: Velg Profil > Koble til andre tjenester.

    2. Koble til Strava. Du blir bedt om å logge inn på Strava-kontoen din eller opprette en konto hvis du ikke har en.

    3. Godta at Suunto-appen kan koble til Strava-kontoen din.

    4. Etter at du har synkronisert din neste treningsøkt med Suunto-appen, blir den automatisk overført til Strava.

Du kan lære mer om Suunto og Strava her.

Slå på Live Segments fra Suunto-appen

Når Strava-kontoen din er koblet til Suunto-enheten din, kan du åpne Suunto-appen for å slå på live segmenter.

    1. Trykk på -klokke -ikonet øverst til høyre på skjermen og velg Mine SuuntoPlus-guider.

    2. Slå på Strava-segmenter for både sykkeltur- og løpeaktiviteter.

Hvis segmentene dine ikke vises i Suunto, må du sørge for at de er stjernemerket i Strava og sjekke synkroniseringsstatusen til klokka di i Suunto-appen for å sikre at den ikke er i ferd med å synkronisere.

Vær oppmerksom på at bare 20 segmenter kan synkroniseres til Suunto 9 Peak Pro om gangen, og bare 5 segmenter for alle andre kompatible enheter. For å fjerne et segment må du fjerne stjernen fra det på Strava-kontoen din.

Aktivere Live Segments før du starter en Aktivitet

    1. Trykk på -klokke- -ikonet øverst til høyre på skjermen.

    2. Velg øvelse idrettstype > alternativer > SuuntoPlus-guider.

    3. Velg enten løping eller sykkeltur segmenter avhengig av idrettstype og start øvelse.

Live Segments under en Aktivitet

Etter å ha valgt aktivitetstype og segmentguide trykker du på start-knappen for å begynne aktiviteten. Du kan bytte til Live Segments-skjermen, som vil vise deg de nærmeste stjernemerkede segmentene til din nåværende plassering. Suunto-klokka di vil ikke automatisk bytte til live segment-skjermen.

For å spore tiden, tempoet og distansen din på segmentet må du bytte til live segment-skjermen manuelt. På slutten av segmentet vil du se din foreløpige sluttid. Å trykke på runde eller ha auto-runde på under et segment vil føre til at sluttiden for segmentet vises feil.

Suunto-enheten din vil varsle deg når du nærmer deg segmentet ditt og igjen når du starter segmentet. Hvis du går utenfor ruten, vil Suunto-enheten din sende deg et varsel og avslutte segmentprestasjonen din. Segmentvarslene spesifiserer ikke hvilket segment som er i nærheten eller i hvilken retning du må gå for å finne det. I tillegg kan du ikke bytte mellom segmenter som er i nærheten eller som pågår for øyeblikket.

Svarte dette på spørsmålet?