Sequências de atividades no Strava

As sequências de atividades no Strava ajudam atletas a acompanharem sua consistência ao longo do tempo, criando um ritmo semanal de treinos. Para manter a sequência ativa, é preciso registrar pelo menos uma atividade por semana. Você pode visualizar suas sequências na aba Progresso. Esse novo recurso está disponível para todos os usuários — tanto da versão gratuita quanto da assinatura Strava.

Requisitos para manter a sequência ativa

  • Os carregamentos devem ser semanais e ter no mínimo 60 segundos de duração.
  • A semana começa na segunda-feira e termina no domingo.
  • Todos os tipos de atividade contam para a sequência, incluindo carregamentos manuais.
  • Todas as configurações de privacidade são aceitas.
  • Se você começar uma atividade à noite e ela terminar no dia seguinte, ela contará para o dia em que foi iniciada. O fuso horário usado será o do atleta.

Todos os dispositivos são válidos, desde que a atividade registrada tenha mais de 60 segundos. Se o dispositivo estiver inativo por várias semanas, sua sequência será atualizada assim que a sincronização for feita novamente.

Se você excluir uma atividade que foi a única registrada na semana, sua sequência será encerrada. Consulte as instruções para restaurar uma atividade aqui. Além disso, atividades carregadas no Strava como arquivos .tcx, .fit ou .gpx antes de 1º de janeiro de 2009 não contarão para a sequência.

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