Anda dapat melakukan sinkronisasi akun Strava Anda dengan aplikasi Ladder, membagi aktivitas ke Strava, dan melacak target kebugaran Anda. Aplikasi ini hanya tersedia di iOS dan tidak di Android. Ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk menghubungkan akun Ladder Anda dengan Strava.
Menghubungkan Strava dengan Aplikasi Ladder untuk iOS
Buka aplikasi Ladder dan buka halaman profil Anda.
Buka pengaturan aplikasi Anda.
Pilih " Aplikasi yang Terhubung", lalu ketuk " Strava".
Masuk ke akun Strava Anda dan izinkan koneksi tersebut.
Rekam Aktivitas di Tangga
Buka aplikasi Ladder di Apple Watch Anda.
Anda kemudian akan diminta untuk memulai suatu Aktivitas di aplikasi Ladder melalui iPhone Anda. Membuka aplikasi Ladder terlebih dahulu juga bisa dilakukan jika Apple Watch Anda terhubung ke iPhone, dan aplikasi tersebut akan menampilkan pemberitahuan jika Apple Watch Anda sudah terhubung dan siap untuk olahraga.
Pilih olahraga Anda setelah menyetujui izin kesehatan.
Anda kemudian dapat mengontrol olahraga dan melihat detak jantung Anda di Apple Watch sementara Aktivitas tersebut berjalan di iPhone Anda.
Setelah terhubung ke Strava, semua aktivitas yang telah diselesaikan akan secara otomatis disinkronkan dari Ladder.
Pertanyaan Umum
Apakah Saya Perlu Mengubah Tipe Aktivitas Saya?
Semua aktivitas2 akan diunggah ke Strava sebagai jenis Aktivitas "olahraga".
Apakah saya bisa menggunakan aplikasi Ladder di Android?
Aplikasi Ladder dapat digunakan di iPhone atau dengan Apple Watch, bukan di Android.
Bisakah Saya Rekam Detak Jantung Saya Selama Aktivitas?
Agar detak jantung Anda dapat direkam, aplikasi Ladder harus sudah terpasang dan dalam keadaan terbuka saat Anda merekam aktivitas Anda di Apple Watch.
Apa yang Menentukan Statistik yang Ditampilkan pada Gambar yang Dikirim dari Ladder ke Strava?
Rata-rata Detak Jantung dan Kalori yang Terbakar: Jika direkam menggunakan Apple Watch.
Gambar: Bisa berupa gambar poster olahraga atau foto selfie.
Beruntun: Jika Anda telah mencatat beberapa aktivitas secara berturut-turut.
Berat yang Diangkat: Jika Anda mencatat beratnya di jurnal Anda.
Repetisi: Jika Anda mencatat jurnal latihan Anda dengan jumlah repetisi.