Lewati ke konten utama

Apple Health dan Strava

Pelajari cara melakukan sinkronisasi aktivitas secara dua arah antara Strava dan Apple Health atau aplikasi Apple Workout, serta cara melakukan pemecahan masalah pada aktivitas yang tidak tersinkronisasi.

Ditulis oleh Marie

Hubungkan Apple Health dan Aplikasi Apple Olahraga ke Strava

Strava terintegrasi dengan Apple Health dan aplikasi Apple Workout untuk menyinkronkan aktivitas Anda secara dua arah. Anda dapat mengunggah aktivitas yang direkam menggunakan aplikasi Apple Workout ke Strava, serta mengirimkan aktivitas Strava secara otomatis ke Apple Health.

Hubungkan Akun Anda

  1. Di aplikasi Strava, ketuk ikon pengaturan di sudut atas tab " You ".

  2. Ketuk Kelola Aplikasi dan Perangkat > Kesehatan > ikon tanda plus.

  3. Ketuk Hubungkan di layar berikutnya.

  4. Anda akan diarahkan ke halaman Akses Kesehatan. Aktifkan Latihan & Rute agar berbagi data dapat dilakukan. Anda juga dapat mengatur jenis data lain apa saja yang dibaca dan ditulis oleh Strava ke Apple Health.

Untuk menyesuaikan izin setelah pengaturan, buka aplikasi Apple Health dan ketuk Sumber > Strava.

Sinkronisasi dari Strava ke Apple Health

  1. Buka Pengaturan > Kelola Aplikasi dan Perangkat > Kesehatan.

  2. Aktifkan opsi " Kirim ke Health ".

Strava akan secara otomatis mengirimkan informasi rute, jenis aktivitas, jarak, waktu, dan kalori ke Apple Health. Perlu diperhatikan bahwa informasi rute dari aktivitas yang direkam menggunakan aplikasi dari perusahaan lain (seperti Garmin atau Zwift) tidak akan dilakukan sinkronisasi ke Apple Health.

Sinkronisasi dari Aplikasi Apple Olahraga ke Strava

Hanya aktivitas yang direkam menggunakan aplikasi Apple Workout bawaan dalam 30 hari terakhir yang dapat disinkronkan ke Strava. Aktivitas yang diunggah ke Apple Health dari aplikasi buatan perusahaan lain tidak akan mengalami sinkronisasi.

Untuk melakukan sinkronisasi secara otomatis:

  1. Buka Pengaturan > Kelola Aplikasi dan Perangkat > Kesehatan.

  2. Aktifkan Pengunggahan Otomatis.

Untuk mengimpor aktivitas secara manual, ketuk "Impor " di sebelah aktivitas mana pun yang ingin Anda tambahkan ke Strava.

Notifikasi

  • Jika sinkronisasi otomatis diaktifkan, Anda akan menerima pemberitahuan push dan pemberitahuan dalam aplikasi (ikon lonceng) saat suatu aktivitas berhasil disinkronkan.

  • Jika sinkronisasi otomatis gagal, Anda akan menerima pemberitahuan push yang meminta Anda untuk mengimpor aktivitas tersebut secara manual.

  • Untuk menerima pemberitahuan saat aktivitas baru di aplikasi Apple Workout siap diunggah, buka Pengaturan > Kelola Aplikasi dan Perangkat > Kesehatan, lalu aktifkan pemberitahuan untuk latihan baru.

  • Setiap kali Anda membuka Strava, notifikasi dalam aplikasi (ikon lonceng) akan muncul jika sesi latihan Apple Health siap diunggah.

Pertanyaan Umum

Mengapa aktivitas Strava saya tidak tersinkronisasi ke Apple Health?

Tutup paksa Aplikasi Kesehatan, lalu buka Strava dan geser ke bawah pada Feed "Anda" untuk memicu muat ulang.

Mengapa aktivitas di aplikasi Apple Workout saya tidak tersinkronisasi ke Strava?

Pertama, pastikan aktivitas tersebut telah direkam menggunakan aplikasi Apple Workout bawaan. Aktivitas dari aplikasi perusahaan lain tidak akan mengalami sinkronisasi.

Jika aktivitas tersebut terlihat tetapi tidak dapat diimpor, coba ikuti langkah-langkah berikut secara berurutan:

  1. Buka Pengaturan > Kelola Aplikasi dan Perangkat > Kesehatan, lalu ketuk Impor di sebelah Aktivitas tersebut.

  2. Jika aktivitas tersebut tertera sebagai "diimpor" tetapi tidak muncul di Strava, kemungkinan itu adalah duplikat. Strava tidak mengizinkan aktivitas yang sama. Periksa riwayat aktivitas Anda untuk mencari yang memiliki tanggal dan waktu yang sama. Jika Anda menemukannya, hapuslah dan coba impor lagi.

  3. Jika aktivitas tersebut sama sekali tidak muncul untuk diimpor, mungkin Anda tidak memiliki izin yang diperlukan. Buka Pengaturan > Kelola Aplikasi dan Perangkat > Kesehatan, lalu ketuk "Hubungkan dengan Kesehatan". Kemudian buka Pengaturan > Aplikasi > Kesehatan > Akses Data dan Perangkat > Strava, lalu aktifkan semua izin yang diperlukan. Kembali ke " Kelola Aplikasi dan Perangkat" > Health untuk memeriksa apakah Aktivitas tersebut kini sudah tersedia.

Apakah pertanyaan Anda terjawab?