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Sforzo relativo in tempo reale sui dispositivi Garmin

Scopri come visualizzare lo “Sforzo relativo in tempo reale” sul tuo dispositivo Garmin Connect IQ compatibile durante la registrazione, oltre a quali dispositivi e quali passi di configurazione sono necessari oggi.

Scritto da Marie

Gli abbonati a Strava possono visualizzare lo "Sforzo relativo in tempo reale" durante la registrazione delle attività sui propri dispositivi compatibili con Garmin Connect IQ.

Dispositivi compatibili

  • Edge 520

  • Edge 820

  • Edge Explore 820

  • Edge 1000

  • Edge Explore 1000

  • fēnix 3

  • fēnix 3 ORE

  • Serie fēnix 5

  • Serie fēnix 6

  • Serie fēnix 7

  • Forerunner 230

  • Forerunner 235

  • Serie Forerunner 255

  • Forerunner 630

  • Forerunner 735XT

  • Forerunner 920XT

  • vívoactive

  • vívoactive ORE

Installazione dell'app ConnectIQ

Puoi visitare la pagina dello store ConnectIQ qui. È preinstallata su alcuni dispositivi Garmin, oppure puoi scaricarla dalla pagina dell'app Strava Suffer Score Connect IQ. La categoria del campo dati è "Connect IQ" e funziona come se si aggiungesse un campo sensore, ma annidato all'interno dell'elenco Connect IQ.

Ti servirà un cardiofrequenzimetro ANT+ o Bluetooth accoppiato oppure un sensore ottico integrato in un dispositivo Garmin. Se utilizzi la visualizzazione a schermo intero, potrai vedere il tempo trascorso in ciascuna zona di frequenza cardiaca insieme al tuo punteggio. Se utilizzi la visualizzazione divisa, vedrai il valore del tuo Suffer Score.

Configurazione delle zone ORE

Le zone di FC impostate su Garmin ConnectIQ devono corrispondere a quelle di Strava.

Domande frequenti

Gli atleti Strava con abbonamento gratuito possono usufruire della funzione "Sforzo relativo in tempo reale"?

È possibile vedere lo sforzo relativo sul dispositivo, ma senza abbonamento a Strava questo valore non compare nei dettagli dell'attività.

Posso ottenere il dato dello sforzo relativo in tempo reale se sto registrando attività al chiuso o stazionarie?

Per la corsa, i dati vengono rilevati tramite un Foot Pod, mentre per la bicicletta è necessario un sensore di velocità per calcolare il punteggio. Se non registri i dati con un sensore di velocità, non potrai ottenere il tuo punteggio.

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