StravaアカウントをLadderアプリと同期したり、Stravaでアクティビティを共有したり、フィットネスの目標を追跡したりすることができます。このアプリはiOSでのみ利用可能で、Androidでは利用できない。以下の歩数、Ladderアカウント Strava接続してください。
iOS版「Ladder」アプリとStravaを連携させる
「Ladder」アプリを開き、プロフィールページに移動してください。
アプリの設定を開いてください。
「接続済みのアプリ」を選択し、「Strava」をタップします。
Stravaアカウントにログインし、接続を承認してください。
ラダーでのアクティビティの記録
Apple WatchLadderアプリを開きます。
その後、iPhoneの「Ladder」アプリでアクティビティを開始するよう促されます。 Apple WatchがiPhoneに接続されていれば、まず「Ladder」アプリを開くだけでも問題ありません。また、Apple Watchが接続され、ワークアウトの準備が整っていると、アプリに通知が表示されます。
健康許可を承認した後、ワークアウト選択します。
そうすれば、iPhoneでアクティビティを実行している間も、Apple Watchでワークアウトを管理したり、心拍数を確認したりすることができます。
Stravaに接続すると、完了したアクティビティはすべてLadderから自動的に同期されます。
Q & A
スポーツタイプを変更する必要がありますか？
すべてのアクティビティ、アクティビティ Stravaアップロードされます。
AndroidでLadderアプリは使えますか？
「Ladder」アプリは、iPhoneまたはApple Watchで利用できますが、Androidでは利用できません。
運動中に心拍数を記録することはできますか？
心拍数を記録するには、Apple Watchでアクティビティを記録している間、Ladderアプリがインストールされ、起動している必要があります。
LadderからStravaに送信された画像に表示される統計情報は、どのような基準で決まるのでしょうか？
平均心拍数と消費カロリー：Apple Watchで記録された場合。
画像：ワークアウトのポスター画像か、自撮り写真。
アクティビティの連続記録：複数のアクティビティを連続して記録した場合。
重量の記録：重量を記録した場合は。
レップ数：レップ数を記録して日記を書いた場合。