Strava アカウントLadderアプリに同期し、Strava アクティビティ 共有し、フィットネス 目標追跡することができます。 このアプリはiOSでのみ利用可能で、Androidでは利用できない。 以下の歩数、Ladderアカウント Strava接続してください。
StravaiOS版Ladderアプリの接続
ラダーアプリを開き、プロフィールページにアクセスします。
アプリの設定開く
Connected Apps を選択し、 Strava をタップする。
Stravaアカウントにログインし、接続を承認してください。
ラダーでのアクティビティ記録：
Apple WatchLadderアプリを開きます。
その後、iPhoneからLadderアプリでアクティビティ 開始するよう促されます。
Apple WatchがiPhoneに接続されていれば、Ladderアプリを先に開いても問題ありません。
時計が接続され、ワークアウト準備ができている場合、アプリにプロンプトが表示されます。
健康許可を承認した後、ワークアウト選択します。
そして、iPhoneでアクティビティ 進捗いる間、Apple Watch ワークアウトコントロールし、心拍数見ることができる。
Stravaに接続すると、完了したアクティビティはすべてLadderから自動的に同期されます。
Q & A
アクティビティの種類を変更する必要がありますか？
すべてのアクティビティ、アクティビティ Stravaアップロードされます。
AndroidでLadderアプリは使えますか？
「Ladder」アプリは、iPhoneまたはApple Watchで利用できますが、Androidでは利用できません。
運動中に心拍数を記録することはできますか？
心拍数を記録するには、Apple Watchでアクティビティを記録している間、Ladderアプリをインストールして起動しておく必要があります。
LadderからStravaに送信された画像に表示される統計データは、どのような基準で決まるのでしょうか？
平均時間消費カロリー-Apple Watch記録した場合。
画像 -ワークアウトポスター画像か自撮り写真。
アクティビティの連続- 複数のアクティビティ連続して記録した場合。
Weight Lifting - 日記に体重を記録した場合。
レップ数 - 日誌にレップ数を記録した場合。