Registrere svømmeaktivitetene dine
Mange multisport- eller svømmeenheter er kompatible med Strava. Selv om alle disse enhetene er kompatible med Strava, har noen en enklere prosess for opplasting til Strava enn andre. For en fullstendig liste over alle våre kompatible enheter kan du se denne artikkelen. Her er noen av de mest populære enhetene som brukes av våre atleter til å registrere svømmeaktiviteter:
Garmin Svømming 2
Garmin Forerunner 955 og 255-serien, 745, 945/945 LTE
Garmin Fenix 7-serien
Garmin Instinct Crossover og 2-serien
TomTom Multi-Sport
Polar Vantage 2 og PacerPro
Suunto Peak 9, 5, 7
Strava-appen for Apple Watch kan registrere svømmeaktiviteter, men uten GPS (distanse og tempo vil ikke vises på aktiviteten). Atleter kan også registrere svømmeaktiviteter på Wear OS 3.
Svømming innendørs
Innendørssvømming på Strava vil ikke vise et kart, i stedet vil en runder-visning bli vist.
De fleste enheter har et alternativ for å legge inn bassenglengde før du starter en aktivitet, og du må trykke på rundeknappen for å registrere distanse og tid.
Merk: Du må legge inn bassenglengden før du starter aktiviteten din. Det er ingen måte å oppdatere bassengstørrelsen når aktiviteten er på Strava.
Distanse beregnes ved å legge sammen rundenes distanse, og bevegelsestid beregnes ved å legge sammen tidtakertiden for alle runder på mer enn null yards.
Utendørssvømming
Utendørssvømming registreres med GPS-data, så et kart vil vises på Strava.
En GPS-basert bevegelsestid brukes i stedet for rundetid.
Tempodiagrammet for utendørs svømming er bygget med GPS-punkter selv om vi bruker litt utjevning.
Merk: Hvis du registrerer en svømmeaktivitet i et utendørs rundebasseng, er det best å slå av GPS og bruke runder. For å få de mest nøyaktige dataene bør du behandle utendørs rundebasseng som innendørs svømming.