Jeśli zarejestrujesz aktywności Strava za pomocą WHOOP, możesz automatycznie przesyłać swoje aktywności, łącząc swoje konta. Po połączeniu ze Strava, oparte na cardio aktywności zarejestrowane w WHOOP będą automatycznie przesyłane. Pamiętaj, że nie obejmuje to Treningu Siłowego i Aktywności Regeneracyjnych. Dane, które zostaną uwzględnione w przesyłaniu, to twoje dane o tętnie, wskaźniki WHOOP i dane GPS trasy, jeśli są dostępne.
Połącz WHOOP z aplikacją Strava
Upewnij się, że aplikacja WHOOP jest zaktualizowana.
Otwórz aplikację WHOOP i kliknij ikonę „Więcej” w prawym dolnym rogu ekranu.
W systemie iOS: przewiń w dół i wybierz opcję „Ustawienia aplikacji” „ > ” „Integracje”. W systemie Android: przewiń w dół i wybierz opcję „Integracje”. Włącz opcję „Zezwól na wszystko ” lub wybierz, jakie rodzaje aktywności chcesz udostępniać między aplikacjami WHOOP i Strava.
Wybierz Strava.
Wybierz opcję „Połącz” i autoryzuj połączenie z serwisem Strava. Jeśli nie masz zainstalowanej aplikacji Strava, pojawi się monit o zalogowanie się za pośrednictwem aplikacji internetowej Strava.
Przełącz opcję „Zezwól na wszystko ” lub wybierz kategorie, które chcesz udostępniać między aplikacjami WHOOP i Strava.
Możesz wybrać styl graficzny zawierający wskaźniki WHOOP, które chcesz wyświetlać obok danych dotyczących aktywności w aplikacji Strava. Do wyboru są trzy style:
Widok wykresu tętna
Widok szczepu
Widok stanu szkolenia
Po połączeniu z serwisem Strava na stronie „Integracje” pojawi się zielone pole wyboru, a serwis Strava zostanie wyświetlony w sekcji „Połączone”. Twoje aktywności z aplikacji WHOOP będą teraz automatycznie publikowane w serwisie Strava.
Podłączanie opaski WHOOP jako czujnika tętna
Opaska Whoop może służyć jako monitor Bluetooth do przesyłania danych dotyczących tętna podczas rejestrowania aktywności za pomocą aplikacji mobilnej Strava.
Na ekranie głównym dotknij ikony paska WHOOP w prawym górnym rogu ekranu. Następnie włącz opcję „Transmisja tętna” u dołu ekranu
W aplikacji Strava wybierz opcję „Rejestruj” z dolnego menu nawigacyjnego > ustawienia (ikona koła zębatego). Dowiedz się więcej o łączeniu czujników z aplikacją Strava.
Sprawdź dokładnie, czy urządzenie Whoop znajduje się w trybie transmisji, jeśli widzisz, że Whoop jest podłączone, ale tętno nie jest rejestrowane.
Najczęściej zadawane pytania
Moja opaska WHOOP nie przesyła regularnie danych dotyczących tętna do aplikacji Strava.
Może to wynikać z problemu z przesyłaniem danych dotyczących tętna przez urządzenie WHOOP. Spróbuj zdjąć opaskę z nadgarstka i poczekaj 30 sekund, aż przestaną migać światła. Po ponownym włączeniu opaski sparuj ją ponownie za pomocą aplikacji WHOOP na swoim urządzeniu mobilnym.
Jakie dane są eksportowane?
WHOOP udostępni następujące dane dotyczące wszystkich aktywności:
Typ aktywności
Czas całkowity
Kilokalorie
Tętno
Odkształcenie robocze
Wynik regeneracji lub liczba godzin snu – w zależności od wybranego obrazka.
Dane GPS (przesyłane wyłącznie wtedy, gdy w aplikacji Strain Target włączono opcję „Track Route” lub gdy aktywność z włączonym GPS została zaimportowana do WHOOP za pośrednictwem aplikacji Apple Health)
Wskaźniki obliczane na podstawie danych GPS, takie jak dystans i tempo, są obliczane przez aplikację Strava na podstawie przesłanych danych GPS
Jak wyłączyć automatyczne przesyłanie danych dotyczących aktywności z aplikacji WHOOP do serwisu Strava?
Aby wyłączyć automatyczne przesyłanie, otwórz aplikację WHOOP i przejdź do menu. Następnie otwórz menu Integracje i wybierz Strava. Jeśli chcesz tymczasowo wstrzymać udostępnianie aktywności z WHOOP do Strava bez rozłączania się ze Strava, wyłącz opcję „Automatycznie publikuj w Strava" lub dotknij „Wybierz aktywności", aby wybrać, które typy aktywności mają być automatycznie udostępniane. Aby całkowicie rozłączyć integrację, kliknij „Rozłącz" na dole ekranu.
Dlaczego podczas próby integracji z serwisem Strava pojawia się błąd 404?
Dostęp do integracji ze Strava będzie możliwy dopiero po zakończeniu początkowego, 4-dniowego okresu kalibracji i odblokowaniu funkcji Strain Target piątego dnia. Jeśli spróbujesz przeprowadzić integrację przed upływem tego okresu, może pojawić się błąd „404”. Po odblokowaniu funkcji „Strain Target” możesz włączyć integrację ze Strava.