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F45 e Strava

Saiba como conectar o F45 e seu dispositivo Lionheart ao Strava para que suas aulas sejam sincronizadas automaticamente como treino com pesos, incluindo os dados de frequência cardíaca.

Escrito por Marie

Os membros do F45 agora podem conectar um dispositivo Lionheart à conta do Strava pelo aplicativo F45 Training. Os treinos serão enviados automaticamente para o Strava, exibindo o tipo de aula e a localização. Ao emparelhar com o Lionheart, os membros podem acompanhar os pontos do F45. As atividades sincronizadas incluirão uma foto que poderá ser agrupada com a de outros atletas da sua turma, caso eles também tenham configurado o aplicativo e ativado os controles de privacidade das atividades em grupo.

Conectar o F45 ao Strava

  1. Abra o aplicativo F45 Training.

  2. Acesse seu perfil tocando no ícone no canto superior esquerdo do aplicativo.

  3. Selecione o ícone de ajustes para abrir as Settings (Configurações).

  4. Vá para Integrations (Integrações) e selecione a opção de vincular ao lado do Strava.

  5. Faça login na sua conta do Strava e conecte o F45 ao Strava.

Sincronização de atividades no Strava

Depois de conectar o aplicativo F45 Training ao Strava, você poderá sincronizar automaticamente suas aulas agendadas com o Strava como “levantamento de peso”, desde que seu monitor cardíaco esteja emparelhado no Lionheart, no aplicativo F45.

Perguntas frequentes

Quais dados serão sincronizados do F45?

As atividades incluirão a frequência cardíaca, tempo e mídia, mostrando seus pontos e a contagem atual de sessões no F45.

Com qual tipo de esporte minhas aulas serão sincronizadas no Strava?

Todas as atividades do F45 serão sincronizadas como musculação.

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