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F45 e Strava

Saiba como conectar o F45 e seu dispositivo Lionheart ao Strava para que suas aulas sejam sincronizadas automaticamente como treino com pesos, incluindo os dados de frequência cardíaca.

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Escrito por Marie

Os membros do F45 agora podem conectar um dispositivo Lionheart à conta do Strava pelo aplicativo F45 Training. Os treinos serão enviados automaticamente para o Strava, exibindo o tipo de aula e a localização. Ao emparelhar com o Lionheart, os membros podem acompanhar os pontos do F45. As atividades sincronizadas incluirão uma foto que poderá ser agrupada com a de outros atletas da sua turma, caso eles também tenham configurado o aplicativo e ativado os controles de privacidade das atividades em grupo.

Conectar o F45 ao Strava

  1. Abra o aplicativo F45 Training.

  2. Acesse seu perfil tocando no ícone no canto superior esquerdo do aplicativo.

  3. Selecione o ícone de ajustes para abrir as Settings (Configurações).

  4. Vá para Integrations (Integrações) e selecione a opção de vincular ao lado do Strava.

  5. Faça login na sua conta do Strava e conecte o F45 ao Strava.

Sincronização de atividades no Strava

Depois de conectar o aplicativo F45 Training ao Strava, você poderá sincronizar automaticamente suas aulas agendadas com o Strava como “levantamento de peso”, desde que seu monitor cardíaco esteja emparelhado no Lionheart, no aplicativo F45.

Perguntas frequentes

Quais dados serão sincronizados do F45?

As atividades incluirão a frequência cardíaca, tempo e mídia, mostrando seus pontos e a contagem atual de sessões no F45.

Com qual tipo de esporte minhas aulas serão sincronizadas no Strava?

Todas as atividades do F45 serão sincronizadas como musculação.

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