К основному содержимому

Запись тренировок в помещении: беговая дорожка и велостанок

Регистрируйте свои пробежки, велопрогулки и тренировки в помещении в приложении Strava. Узнайте, какие устройства и приложения поддерживаются, как GPS влияет на точность измерений и что отображается на странице «Активность в помещении».

Автор: Marie

Запись в мобильном приложении Strava

Мобильное приложение Strava поддерживает запись следующих видов активности в помещении: кроссфит, занятия на эллиптическом тренажере и тренажере-степпере, силовые тренировки, йога и фитнес. Во время записи вы сможете видеть время начала тренировки, общее время и частоту пульса, если вы провели привязку/подключение пульсометра.

В мобильном приложении в настоящее время невозможно проводить записи забегов или заездов в помещении, а также измерять дистанцию с помощью шагомера или других датчиков. Однако вы можете вести запись забегов в помещении с помощью приложения Strava для Apple Watch, используя шагомер часов для измерения дистанции.

Запись с помощью стороннего приложения или устройства

Тренировки в помещении можно регистрировать с помощью любого GPS-устройства, совместимого с Strava, или с помощью устройства, не использующего GPS, при условии, что данные совместимы с утилитой загрузки Strava (или могут быть синхронизированы из другого приложения в Strava). Если вы осуществляете запись данных в помещении, особенно с использованием датчиков скорости, частоты оборотов педалирования или мощности, вам следует отключить GPS на устройстве на время записи. Это поможет уточнить результаты анализа ваших данных, таких как дистанция и скорость.

Страница с данными тренировки, записанной в помещении

На странице записанной в помещении тренировки не отображается карта. Исключения составляют записи, содержащие данные GPS виртуального маршрута. Вместо этого на графике показателей выделяются данные о пульсе, скорости, частоте оборотов педалирования или мощности (если они доступны). Если у вас нет данных об аксессуарах, график показателей производительности может отсутствовать, но ваше общее время будет зачтено.

Нашли ответ на свой вопрос?