ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

Zwift และ Strava

เขียนโดย Rochelle Garcia

ข้อกำหนด

  • เครื่องเทรนเนอร์ในร่ม, เซ็นเซอร์ความเร็ว/จังหวะ หรือมาตรวัดแรง, และดองเกิล ANT+ ANT+

  • ไปที่หน้าการเริ่มต้นใช้งานของ Zwift เพื่อดูว่าคุณต้องใช้อะไรบ้างโดยระบุอุปกรณ์ปัจจุบันของคุณในแบบสอบถาม

ตั้งค่าการซิงค์อัตโนมัติ

  1. เข้าสู่ระบบหรือสร้างบัญชีบน Zwift.

  2. คลิกที่รูปโปรไฟล์ของคุณ > โปรไฟล์ของฉัน

  3. ไปที่การตั้งค่า > การเชื่อมต่อ > เชื่อมต่อกับ Strava

  4. ทำตามคำแนะนำในหน้าต่างป๊อปอัปเพื่ออนุญาต Strava

  5. คุณสามารถยกเลิกการเชื่อมต่อบัญชีของคุณจากหน้านี้ของ Zwift หรือเพิกถอนการเข้าถึงจาก Zwift ได้ใน การตั้งค่า Strava.

อัปโหลดกิจกรรม Zwift ด้วยตนเอง

หากกิจกรรมของคุณยังไม่ได้อัปโหลดไปยังบัญชี Strava ของคุณโดยอัตโนมัติ คุณยังสามารถอัปโหลดได้ด้วยตนเอง

  • จากคอมพิวเตอร์

    • ไปที่ zwift.com/ฟีด แล้วคลิกที่ Just Me

    • ค้นหากิจกรรมที่หายไปของคุณและดูหน้ากิจกรรม

    • คลิกที่ไอคอนรูปเฟือง (การตั้งค่ากิจกรรม) แล้วภายใต้ Fit File ให้ดาวน์โหลดไฟล์กิจกรรม

    • เปิด หน้านี้ บนเว็บไซต์ Strava แล้วคลิก เลือกไฟล์ และเลือกไฟล์ FIT

  • จากอุปกรณ์มือถือ (ต้องใช้ iOS10 และบริการจัดเก็บข้อมูลบนคลาวด์ เช่น iCloud, Dropbox หรือ Google Drive)

    • ไปที่ my.Zwift.com ในเบราว์เซอร์บนมือถือและเข้าสู่ระบบบัญชี Zwift ของคุณ

    • คลิกที่ลิงก์ดาวน์โหลดใต้กิจกรรมที่คุณต้องการอัปโหลด

    • ทำตามคำแนะนำเพื่อบันทึกไฟล์ไปยังบริการคลาวด์ที่คุณต้องการ (ซึ่งต้องใช้พื้นที่จัดเก็บข้อมูลบนคลาวด์ เช่น iCloud, Dropbox, Google Drive)

    • เปิดแท็บเบราว์เซอร์ใหม่และไปที่ https://www.strava.com/upload/select. แตะ เลือกไฟล์เลือกบริการคลาวด์ที่คุณบันทึกไว้ แล้วเลือกไฟล์ FIT

กิจกรรมในอดีตจะไม่ซิงค์จาก Zwift ไปยัง Strava หากคุณไม่พบกิจกรรมที่บันทึกไว้ก่อนหน้านี้ โปรดดาวน์โหลดไฟล์กิจกรรมฉบับใหม่จากเว็บไซต์ของ Zwift และอัปโหลดไปยัง Strava โดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

  1. โปรดดาวน์โหลดสำเนาใหม่ของกิจกรรมที่หายไปของคุณ คุณสามารถเข้าถึงไฟล์กิจกรรมได้โดยไปที่บัญชีของคุณที่ https://my.zwift.com > กิจกรรม.

  2. คลิกที่กิจกรรมที่ต้องการโดยเลือกไอคอนรูปเฟือง จากนั้น และเลือก ดาวน์โหลดไฟล์ Fit

  3. อัปโหลดไฟล์โดยตรงไปยังบัญชี Strava ของคุณ: https://www.strava.com/upload/select.

โปรดทราบว่ากิจกรรมใดก็ตามที่นักกีฬาตั้งค่าระดับความยากต่ำกว่า 100% ขณะเข้าสู่ Climb Portal ซึ่งจะลดความชันหรือเพิ่มสมรรถภาพของพวกเขา จะทำให้ช่วงเส้นทางถูกตัดออกโดยอัตโนมัติ นี่คือฟังก์ชันที่ตั้งใจไว้ โดยติดตาม Zwift และระบบตารางอันดับของเรา

นี่ไม่ใช่คำตอบที่ต้องการใช่ไหม