Strava aboneleri, Antrenman Günlüğü'ne erişerek tüm antrenmanlarını tek bir yerden görüntüleyebilirler. Bu, ilerlemelerini göstermek ve önemli istatistikleri vurgulamak amacıyla görselleştirilmiştir. Antrenman Günlüğün her aktivite yüklediğinde güncellenecek.
Antrenman Günlüğü'nde Gezinme
Strava web sitesinde Antrenman Günlüğü'nü açmak için sayfanın üst kısmındaki Antrenman açılır menüsünden Antrenman Günlüğü seçeneğini seç. Strava mobil uygulamasında Sen > İlerleme seçeneğini seç ve sonraki ekranda Antrenman Günlüğü önizlemesinin herhangi bir yerine dokun.
Yakın zamandaki aktivitelerinin haftalık özetlerini göreceksin. Strava web sitesinin sağ tarafındaki takvimi ve mobil uygulamanın sağ üst köşesindeki takvim simgesini kullanarak önceki aylara ve yıllara hızlıca atlayabilirsin.
Her daire bir aktiviteyi temsil eder. Each activity has its own color and interacting with the activity will show you key performance stats from that day.
Use Filters to Customize your Data View
Strava web sitesinde, filtreler eklemek için sayfanın üst kısmındaki açılır menüleri kullan. Android mobil uygulamasında filtrelere erişmek için üç anahtar simgesine dokun. iPhone mobil uygulamasında, antrenman takvimininin üstünde filtre seçeneklerini bulacaksın.
Antrenman Günlüğünde görmek istediğin spor türlerini seç.
Zaman, mesafe veya irtifa görüntülenmesini isteyip istemediğini seç
Etiketli aktiviteleri dahil etmek isteyip istemediğini seç; işe gidiş geliş, dinlenme aktiviteleri ve evcil hayvanlarla yapılan aktiviteler gibi.
Açıklama ve Etiketleme
Farklı spor türleri farklı renklerle gösterilecektir; ancak antrenman hedeflerinizi daha iyi takip etmek için aktivite etiketlerini de kullanabilirsiniz. Etiketler, düzenle ekranında tek tek aktivitelere eklenebilir. Farklı etiketler Antrenman Günlüğünde farklı renklerle de temsil edilecek.